sabato 30 marzo 2024

Pasquetta... METEO ...


Dolomiti Beer Trail (Pedavena - BL) 30 marzo 2024

Il giorno della vigilia di Pasqua, come da tradizione, è andata in scena la "Dolomiti Beer Trail" (giunta alla sua settima edizione) svoltasi a Pedavena (BL) che ha visto registrare 1400 partenti con sold out di pettorali disponibili. 

... tracciato da 12 km ...

C'erano tre percorsi: la 55 km (2600 mt D+), la 24 km che era valevole coma prima tappa del circuito Golden Trail National Series (1400 mt D+) ed infine la 12 km (700 mt D+) di cui ho fatto parte. 

... vacanza di Pasqua, pre e post gara :-) a Fiera di Primiero ...

La partenza di tutte e tre le prove (con lo start scattato ogni mezz'ora) era all'interno della fabbrica della birreria, mentre il traguardo era posto all'interno del parco della Birreria Pedavena, location davvero molto bella ed unica. 

Il percorso della 12 km non era molto impegnativo, inizialmente su strada asfaltata, poi tratti sterrati e facili sentieri di montagna andando a scoprire il territorio pedemontano feltrino. 

Tracciato di gara molto classico: unica ascesa di 6 km per poi affrontare una lunga discesa interrotto da qualche strappo di salita e che si doveva solo pensare a spingere sempre al massimo. 

... Marco De Gasperi e Manzi Emanuele ...
... il premanese Dionisi G., il vincitore della 24 km Filosi Marco e Riva Alessandro ...

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 1h 12' 26" classificandomi 41° posto su 378 finisher; per me è un buon risultato, soddisfatto della mia corsa soprattutto in salita dove ero riuscito a tirare bene senza andare in crisi. 

Bella gara, ottima organizzazione sotto ogni punto di vista, sicuramente è da segnare per il prossimo anno ed è anche perfetto per fare una piccola vacanza di Pasqua.

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

domenica 24 marzo 2024

51° Stramilano Half Marathon (Milano) - 24 marzo 2024

Per la sedicesima volta ho partecipato alla 51° edizione della "StraMilano", una spettacolare corsa mezza maratona agonistica molto amata da tutti gli appassionati che ha visto registrare ben 8.000 atleti, record assoluto per la competizione, con partenza e arrivo, come da tradizione, da Piazza Castello (Parco Sempione). 

... new percorso, andata/ritorno ...
Per questa nuova edizione ci sono state due grosse novità: la prima riguarda l'orario della partenza che è stata anticipata alle ore 8:30 (e non più alle ore 10) che sicuramente è stata una scelta molto apprezzata da tutti giusto per evitare il grande caldo. 

L'altra sorpresa, che sinceramente non me l'aspettavo proprio, è stato il rinnovo totale del percorso che non era più giro unico come lo era sempre stato, ma era andata e ritorno con il giro di boa posto in viale Milton (circa 10,5 km). 

Su questo aspetto non voglio commentarmi molto, dico solo che è stato bello l'andata e un pochino pesante invece al ritorno, stop. 

Per quanto mi riguarda la gara, è stato un pò come è successo a Lecco, ero convinto che avrei fatto una buona corsa ed invece no; ero già in crisi intorno al 12°/13° km dove avevo iniziato a perdere gradualmente il passo. 

Così ho dovuto tenermi duro fino alle fine dove sono riuscito a concludere la competizione col tempo finale di 1h 41' 12" classificandomi 1538° posto su 4.738 finisher.

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

sabato 16 marzo 2024

Ultrabericus Urban (Vicenza) 16 marzo 2023

L'Associazione Sportiva Dilettantistica Ultrabericus Team di Vicenza ha organizzato nella giornata di sabato la nuova edizione de "Ultrabericus Trail" (XIII° edizione) rendendo la giornata speciale per gli organizzatori grazie al numero record di partecipanti: 1.900 atleti al via. 

C'erano varie distanze adatti per tutti: la "Ultrabericus Integrale" di 65 km con 2500 metri di dislivello positivo, la "Ultrabericus Twin Lui & Lei" percorso a staffetta di due atleti, la "Ultrabericus Marathon" di 43 km con 1500 mt D+ ed infine la "Ultrabericus Urban" di 21 km e 700 mt D+ di cui ho fatto parte. 

... spettacolare Piazza dei Signori ...

La partenza e l'arrivo di tutte le prove erano ubicati nel cuore di Vicenza, nella spettacolare Piazza dei Signori e trovarsi lì, nel centro storico della città, era davvero qualcosa di unico e spettacolare! 

Lo start era scattato alle ore 11 (alle 10 la prova lunga) e subito si gareggiava tra le vie centrali per poi così salire piano piano verso i Colli Berici. 

Il tracciato di gara era piuttosto molto nervoso, difficile perchè era molto vario, c'erano numerosi sali-scendi, strappi di salite abbastanza ripide ma tutte molto brevi, sentieri in single track, mulattiere e carrarecce rendendo comunque alla fine la competizione molto divertente! 

Avevo sofferto verso gli ultimi chilometri di gara, la giornata stava diventando sempre più calda, avevo così cercato di tenermi duro per non mollare il passo dove alla fine avevo chiuso la prova col tempo finale di 1h 59' 38" classificandomi 68° posto su 538 finisher. 

... video dell'arrivo ...

Personalmente sono rimasto soddisfatto del risultato, considerando che era il primo trail medio-lungo dell'anno e non mi resta quindi di continuare ad impegnarmi sempre di più, di cercare di migliorarmi ancora per cercare di affrontare le prossime gare in montagna sempre al meglio.

Per vedere il sito della gara : clicca qui !

domenica 10 marzo 2024

San Genesio Run (Galbiate - LC) 10 marzo 2024

Dopo 4 anni di stop finalmente è ritornata l'attesissimo "San Genesio Run", una gara di Corsa in Montagna svoltasi a Galbiate (LC) organizzata per la prima volta da Sky Lario Runners (associazione sportiva nata nel 2020) che ha svolto un ottimo lavoro con condizioni climatici molto difficili a causa della pioggia battente scesa per tutta la giornata e che non hanno scoraggiato i 400 atleti che si sono presentati alla partenza. 

Alle 9 erano partiti 260 appassionati che si sono cimentati nel percorso da 23 km e alle 9:15 invece (novità di quest'anno) aveva dato il via a quelli della 13 km ("La Sparata", 550 mt D+) con 131 iscritti di cui ho fatto parte. 

Il tracciato di gara era molto divertente, vario, era quasi tutta da correre, appunto era una bella sparata sin da subito e la difficoltà più grossa era la presenza di tanto fango rendendo il sentiero molto scivolo soprattutto in alcuni tratti in discesa dove non riuscivo a lasciarmi andare. 

Fisicamente sono stato bene, le gambe giravano come volevo, nei tratti in salita e in falso piano riuscivo a spingere dove alla fine sono riuscito a chiudere la prova col tempo di 1h 18' 29" classificandomi 34° posto su 118 finisher.

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

domenica 3 marzo 2024

Lecco City Half Marathon - 3 marzo 2024

Questa mattina ho partecipato alla corsa di casa, ovvero alla 15° edizione de "Lecco City Half Marathon", evento podistico Fidal organizzato dal team Sparcatus Sport Events capitanato da Renzo Straniero che ha richiamato circa 500 atleti tra la gara regina e la 10,5 km competitiva e non. 

Gara con partenza scattata alle ore 10 sul Lungolago (vicino alla Canottieri Lecco) e, come lo scorso anno, si doveva affrontare un tracciato lungo 21,097 km articolati su due giri molto veloci sulla riva del lago, prima in direzione verso il Comune di Abbadia Lariana per poi ritornare indietro verso il Rione Pescarenico (giro di boa in Piazza Era) e con il traguardo posto in Piazza Garibaldi. 

Come sempre il mio obiettivo di oggi era quello di fare il tempo come l'ultima mezza fatta a Verona (1h 35') magari cercando anche di migliorarla un pochino, perchè no? 

Ero abbastanza fiducioso di questa cosa anche perchè fisicamente mi sentivo bene (almeno così credevo), ma poi invece tutto non è andato come previsto! 
Il primo giro avevo gareggiato con il passo "giusto", mi trovavo leggermente poco più avanti rispetto ai palloncini delle 1h 35' (pacemaker). 

Ma quando era arrivato il momento di affrontare il secondo anello avevo iniziato a fare più fatica, non riuscivo più a tenere il ritmo di prima, mi stavo lentamente spegnendo man mano che avanzavano i chilometri e sinceramente questo fatto mi aveva un pò sorpreso perchè non me l'aspettavo proprio. 

Così avevo cercato di stringermi i denti e cercare comunque di andare avanti per arrivare fino in fondo a tutti costi dove alla fine ho chiuso la fatica col tempo finale di 1h 40' 05" classificandomi 187° posto su 360 finisher. 

Vorrei chiudere con un bel messaggio rilasciato da Eliud Kipchoge dove aveva appena concluso la maratona di Tokyo arrivando "solo" decimo posto e che rispecchia un pò di quello che mi è successo oggi : 

"Posso dire che lo Sport è fatto di giornate belle e giornate brutte. Purtroppo oggi per me è stata una brutta giornata. Voglio congratularmi con tutti i partecipanti che hanno raggiunto il traguardo, perseguendo tutti i propri obiettivi e sogni. Grazie a Tokyo e ai fan di tutto il mondo per tutto il vostro amore e supporto! Prendiamo le lezioni di oggi per costruire il domani."

Per vedere il sito della gara: clicca qui !