domenica 9 marzo 2025

San Genesio Run (Galbiate - LC) 9 marzo 2025

Sono stati quasi 400 atleti al via alla classica gara di primavera, la "Galbiate San Genesio Run", evento sportivo organizzato dalla società Sky Lario Runners che ha proposto due diversi percorsi con partenza ed arrivo a Galbiate (LC) che per la prima volta il quartier generale è stato spostato in una nuova location: "Lo Spot", un bel centro sportivo, un'area d'aggregazione molto grande che ha potuto accogliere al meglio questa bella giornata di Sport! 

Come lo scorso anno, anche in questa edizione, ho partecipato al percorso breve di 13 km (550 mt D+) con partenza scattata alle ore 09:15; prima di noi (ore 09:00) erano partiti quelli della prova lunga di 23 km (940 mt D+). 

Il percorso è stato leggermente cambiato (la parte iniziale e quello finale) rispetto alle passate edizioni rendendo la corsa un pochino più impegnativa. 

Come sempre inizialmente non sentivo bello carico, mi ero trovato sin da subito molto indietro al gruppo per poi riuscire a recuperare lentamente varie posizioni aumentando progressivamente anche il passo. 

Alla fine questa gara non era proprio adatta alle mie caratteristiche perchè c'era tanto da correre, che bisognava soltanto spingere forte in quei lunghi tratti in falso piano; di salite ce n'erano poche e non erano particolarmente ne impegnative e nemmeno tanto lunghe. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 1h 16' 01" classificandomi 31° posto su 124 finisher; anche questa volta sono rimasto soddisfatto della corsa ed è stato ideale come allenamento in vista per le prossime gare.

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domenica 2 marzo 2025

Trail del Marchesato (Finale Ligure - SV) 2 marzo 2025

A Finalborgo, il più antico dei nuclei storici di Finale Ligure in provincia di Savona, è andata in scena l'undicesima edizione de "La Sportiva Trail del Marchesato" che ha visto richiamare 1000 protagonisti che si sono cimentati nelle varie distanze: la 16 km (1000 mt D+), la 38 km (2200 mt D+) e la 60 km (3000 mt D+). 

Mi ero iscritto al percorso più "breve" con partenza scattata alle ore 9:30 da Porta Testa (quartier generale) e devo dire subito che mi sono proprio divertito! 

Tracciato di gara davvero molto tosto, vario, molto tecnico in alcuni tratti, c'erano salite davvero dure soprattutto nell'ultima ascesa quando mancava poco alla fine che mi ha letteralmente massacrato! 

... trofie al pesto ...

Ma alla fine con tutta questa bella fatica siamo stati ripagati dai paesaggi spettacolari grazie a un cielo limpido che ci ha regalato delle emozioni uniche! 

Abbiamo avuto l'onore di andare ad esplorare il magico "parco giochi" dell'entroterra Finalese (percorso Ermano Fossati): un’area ricca di sentieri tecnici, falesie calcaree, grotte e scorci mozzafiato sul mare della Liguria. 

Personalmente credo di aver fatto una bella competizione; inizialmente, nella prima piccola ascesa, mi trovavo molto indietro al gruppo perchè non mi sentivo ancora bello carico per poi riuscire ad aumentare gradualmente il passo senza mai mollare la presa. 

Anche dopo il primo controllo posto al km 9,40 c'era un'altra salita impegnativa dove stranamente l'avevo affrontata senza grosse difficoltà, mi sentivo ancora bello fresco e proprio qua ero riuscito a recuperare parecchi atleti dandomi una bella soddisfazione ;-) :

C'era alcuni tratti in discesa dove facevo molta attenzione a dove mettevo i piedi perchè era abbastanza disconnesso a causa delle rocce, ma poi riuscivo a recuperare il tempo perso in quei pezzi dove il fondo era bello battuto, che si poteva far girare le gambe molto velocemente. 

Alla fine ho chiuso questa stupenda gara col tempo finale di 2h 04' 20" classificandomi 48° posto su 303 atleti portando al collo la meritata finisher! 

Personalmente sono rimasto molto soddisfatto del risultato, soprattutto di come l'ho corso, che ero sempre andato in progressione, che sono stato bene, insomma ho avuto una bella sensazione che non sentivo chissà da quanto tempo :-) 

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