L'Atletica Treviglio ha organizzato per la XI° volta la Maratonina Città di Treviglio, gara competitiva di 21,097 km che toccava i seguenti paesi : Badalasco, Fara Gera d'Adda, Airoldi, Pontirolo Nuovo, Cascina Peliza, Geromina con partenza e arrivo vicino alla palestra Mozzi di Treviglio dove era ubicato tutte le cose necessarie per lo svolgimento di questa manifestazione sportiva.Arrivo sul luogo di ritrovo in largo anticipo, faccio le solite operazioni pre-gara e durante il piccolo riscaldamento ho promesso che l'avrei corsa con il ritmo costante : 5 minuti al km giusto per non affaticare troppo il piede.
Alle 9:30 è partita la gara e iniziai a correre insieme a 571 atleti, arrivato al 1° Km premo il tasto Lap del mio orologio Garmin e noto che l'ho corsa in 5 minuti e zero secondi e così è stato per tutta la gara completandola con tempo finale di 1h 44' 37" (4' 58"/km di media) classificandomi 412 assoluto, ma poco mi importava della posizione, ero soddisfatto lo stesso della mia prestazione perchè sono riuscito a stabilire il mio obiettivo che avevo stabilito prima della partenza.
Faccio i miei complimenti all'altro compagno di squadra dei Falchi Montanari G. che l'ha concluso con un ottimo tempo : 1h 20' 36". 
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Alla prossima !
Giulietta & Romeo Half Marathon, la corsa nella città dell'amore, svoltasi ieri a Verona è arrivata alla sua V° edizione che ha registrato ben 4.864 runners che hanno "colorato" le vie della città, percorso nella prima parte molto veloce e su strade ampie per permettere ai partecipanti di disporre degli spazi idonei per trovare in tempi brevi e senza difficoltà il proprio ritmo di corsa.Il primo giro, lungo 14,2 km, si sviluppava all'interno di Verona portando gli atleti a transitare al fianco dell'anfiteatro romano per poi proseguire nell'inedito passaggio all'interno di Porta Vescovo attorno al km 7.
Da questo punto il percorso si faceva molto duro e impagnativo : alcuni tratti in pavè, toccando il cuore della città con il passaggio in Sottoriva e vicino alla Cattedrale. Poi si usciva da questo tratto (intorno al 10° km) si ritornava su strade ampie e scorrevoli transitando il quartiere di Borgo Trento a Porta San Zeno.Il percorso portava gli atleti di nuovo in zona stadio per ritrovarsi immediatamente nel cuore di Verona con gli ultimi 7 km di gara passando un susseguirsi di bellezze : Porta Palio, la Basilica di San Zeno, il Ponte Scaligero, Porta Borsari, il Duomo, Piazza dei Signori, Piazza delle Erbe con il fantastico arrivo in Piazza Brà con l'attraversamento dell'Arena negli ultimi metri di gara.Per quanto mi riguarda ho concluso la gara con un tempo inaspettato 01:38:16, durante il viaggio in treno mi sono detto che avrei corsa lentamente, di correrla in modo relax giusto per non far "soffrire" troppo la caviglia, poi anche perchè è da settembre che non corro e che non faccio allenamenti specifici.
Ma arrivato al ritrovo, ritirato il pettorale, vedere tutta quella gente alla partenza... mi ha "costretto" di andare oltre il proprio limite ! all'inizio mi ha superato i pacer delle 1h 30min, poi 1h 35min, e quando vidi i palloncini con scritto 1h 40 min mi sono detto di non farmi superare dal gruppo di 1h 45 min. e così è stato fino alla fine, anzi sono riuscito anche a riprendere le lepri del 1h 40min. intorno al 17°/18° km che non me l'aspettavo proprio.Sentivo il proprio fisico che andavo bene, non sentivo la fatica, non sentivo il fiato e così ho spinto sempre di più anche se le gambe e la caviglia non erano proprio d'accordo, ma come dicevo prima è proprio difficile andare a piano con tutta quella gente a meno che se la facevo con qualcuno con un passo inferiore che sicuramente gli avrei fatto compagnia fino all'arrivo.
Concludo dicendo che è stata una bella gara, ottimo percorso, ottima organizzazione, faccio i complimenti Veronamarathon Eventi perchè sono stati bravissimi per aver organizzato questa grande manifestazione sportiva senza riscontrare nessun difetto.
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Alla prossima !
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Dopo l'ultimo intervento, a settembre, alla caviglia con la tecnica Ilizarov, dopo 4 mesi di mutua, dopo 2 settimane di gesso, finalmente è giunto il momento di affrontare la prima gara della stagione : la Parabiago Run di 10 km organizzata da Betti's Grup Run edizione zero.Con il freddo gelido di questi giorni che ha mandato in tilt mezza Italia, con -8 gradi che segnava al punto di ritrovo, non mi ha fermato perchè la voglia di correre, di partecipare la gara era molto forte che così ho deciso di parteciparla insieme a 260 atleti per la 10 km competitiva e tanti altri per la non competitiva di 5 km.
Il percorso era un circuito cittadino interamente pianeggiante di 5 km da ripetersi due volte con un tratto difficoltoso all'interno del parco del Roccolo che però era reso affascinante dalla neve, ma anche dalle lastre di ghiaccio.Decisi di correre il primo giro in modo tranquillo con la media di 5' 53" giusto per capire come andava il piede, se sentivo o no dei dolori; arrivato al punto di partenza dopo 29' 27" decisi di aumentare l'andatura, per il secondo giro, correndo con la media di 5' 04" (tempo parziale II° giro 25' 22").Taglio il traguardo con il tempo finale di 54' 49" classificandomi 245 su 260 finisher... ma poco mi importava, perchè l'unico pensiero in testa era quello di testare il nuovo piede dopo l'ultimo intervento e arrivare fino in fondo senza avere dei grossi problemi.
Posso dire che sono soddisfatto perchè non ho sentito nessun dolore (grazie anche alle scarpe Hoka One One), però purtroppo ancora ho corso un pò "zoppicando", ma questo aspetto mi ha portato al secondo piano perchè completare la gara è stata per me una grande vittoria!
Alla prossima !Per vedere il sito della gara : clicca qui !
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