10 km City Stralugano (Lugano) - 28 settembre 2014

Trasferta in terra Svizzera, nel Canton Ticino, e precisamente a Lugano dove si è svolta la IX° Edizione de "Stralugano" che ha avuto un grandissimo successo grazie alla registrazione del record di presenze: sono stati infatti più di 4.000 gli atleti classificati, principalmente distribuiti tra le due gare regine della manifestazione: la 10 km City e la 30 km Panoramic; completavano il menu la staffetta 3 x 10 km, la KidsRun, la Handbike e la FluoRun - Strasingle (svoltasi la sera prima). 

Per quanto mi riguarda ho deciso di iscrivermi alla "10 km City", un tracciato della distanza classica su un circuito tutto cittadino. Percorso abbastanza nervoso a causa della presenza di numerose curve, alcune dolci altre invece molto secche dove si doveva cambiare continuamente il cambio di ritmo. 

La nostra partenza era alle 10:15 e prima di noi c'erano quelli della 30 km dove ho assistito alla cerimonia inaugurale. Alle 10 in punto sono partiti gli atleti e mi era venuta la pelle d'oca a vedere tutta quella marea di gente, c'era davvero tantissimi sportivi e la coda era davvero infinita... uno spettacolo! 

Assistito al passaggio dell'ultimo atleta, toccava il turno della 10 km e subito mi ero messo davanti, quasi in prima fila. In quel momento mi sentivo veramente bene, ero quasi in perfetta forma e ho deciso di correre tutta al massimo, ovviamente cercando di completare la gara sotto il muro dei 40 minuti. 

Alle 10:15 spaccate (per forza siamo in Svizzera!) era partita la gara e subito avevo corso forte proprio per non essere intrappolato in mezzo a quella tantissima gente, anche perchè 100 metri dopo c'era la prima curva a destra abbastanza stretta. Il primo chilometro era passato molto velocemente ed ero con un gruppo di atleti che avevamo lo stesso ritmo. 

Poco prima del cartello del 4° chilometro si entrava nel bellissimo Parco Civico, immerso nel verde e si correva lungo la pista ciclabile per circa 1 km costeggiando il meraviglioso Lago di Lugano... uno scenario unico! La sensazione era ancora buona, ero insieme a due, tre atleti dove mi ero accorto che andavamo abbastanza forte, con un ritmo intorno 3' 40"/km, cosa abbastanza rara per me. 

Abbandonato il lago si andava a correre in centro della città ed eravamo intorno al 7,5° km dove avevo deciso di provare a staccare il gruppo aumentando il mio passo anche perchè ormai era quasi alla fine. In quel momento continuavo ad essere meravigliato perchè riuscivo a correre bene, non sentivo ancora l'affanno ed ero in progressione guadagnando anche delle posizioni. 

Vedo il cartello dell'ultimo chilometro, ho aumentato ancora di più il ritmo riuscendo a resistere fino all'ultimo metro fermando il cronometro sul tempo di 37' 23" classificandomi 81° assoluto su 2209 finisher. 

Tempo inaspettato per me, per me è stata un'ottima gara, sono riuscito a correrla anche con la testa, nel senso che inizialmente avevo preferito di stare con il gruppo per non sprecare troppe energie, per poter poi riuscire a correre ancora bene nell'ultima parte di gara. 

Voglio fare i miei complimenti alla mia fan che anche lei ha partecipato alla corsa riuscendo a completare il percorso in 1h 12' 53",

non le importava se era arrivata quasi ultima, ma l'importante era riuscire ad arrivare fino in fondo portando a casa la meritatissima medaglia... bravissima!

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Salomon City Trail Milano - 21 settembre 2014

In una giornata estiva ha accolto i city trailers all'Arena Civica di Milano all'interno del Parco Sempione dove si è svolta la 4° edizione de "Salomon City Trail". Fino all'anno scorso la corsa si svolgeva all'interno del Montestella su una distanza di circa 5 km. 

Questa volta invece la distanza era ben 26 km, con un percorso davvero tutto nuovo, tutto innovativo, tutto suggestivo e molto spettacolare. Da segnalare che per questa nuova edizione c'è stato il sold out sulle iscrizione con 1.300 registrazioni dove alla fine si sono classificati 1.150 finisher (tanti si sono ritirati complice della bella giornata). 

Il percorso è davvero molto bello, molto "diverso" dalle solite gare milanesi anche se comunque non è stato proprio un vero trail nel vero senso della parola (mi sembra ovvio). La partenza e l'arrivo erano ubicati all'interno dell'Arena Civica dove erano presenti anche tutte le operazioni pre e post gara. 

Il tracciato mi è piaciuto sin da subito! Si passava davanti l'Arco della Pace dopo aver fatto un piccolo giro di lancio al Parco del Sempione. 

Dopo circa 7°-8° km c'era da affrontare una salita davvero pittoresca dove si correva su un sentiero a chiocciola alternato, cioè si saliva da una parte e si scendeva dall'altra. In questo tratto era davvero bellissimo, uno spettacolo davvero unico! Cosa che non mi è mai capitato in vita mia! 

Da lontano sembravano di vedere dei runners che salivano e scendevano come delle formiche (questa "montagna" si chiama Cono del Portello). 

Da qui si andava poi ad affrontare un'altra salita (e siamo intorno al decimo chilometro), che è la più amata dai Milanesi, il famoso Monte Stella. Dopo aver abbandonato il tratto sterrato, si andava nuovamente sull'asfalto dove si andava a correre in un altro punto molto scenografico: l'Ippodromo di Milano. 

Qua si faceva quasi il giro completo della pista dei cavalli dove si usciva da un cancello andando a raggiungere lo stadio di San Siro. 

Il programma prevedeva la risalita fino al terzo anello, ma poi purtroppo scopriamo che non si poteva salire (cause ancora sconosciute), ma si trattava solo di girare attorno di pochi metri, praticamente si entrava da una cancello e si usciva dall'altra parte. E qui eravamo intorno al 15° km e la mia sensazione fisica era sempre buona, riuscivo a mantenere costante il mio ritmo di gara. Non andavo ne troppo piano ne troppo forte, proprio perchè non volevo rischiare di "saltare" dopo il 21° km visto che non avevo abbastanza allenamento nelle gambe. Superato lo stadio, si "ritornava" indietro verso di nuovo all'Arena. Anche questa volta, per l'ennesima volta, (è come che se non si potesse farne a meno) si correva lungo e infinito Corso Sempione verso il Parco. 

In quel momento ho controllato la distanza e segnava circa 23 km e subito ho pensato che era quasi finita visto che eravamo in zona Arena. Ma al posto di girare verso l’ingresso in Arena ecco che si girava da un'altra parte andando a prendere un'altra direzione. Infatti mi è venuto in mente che mancava il passaggio presso la zona Garibaldi, ovvero la bellissima Piazza Gae Aulenti. 

In questo punto c'era il cartello che segnava 25 km (dove corrispondeva esattamente all'orologio) e mancava soltanto solo un chilometro all'arrivo, ma per me era impossibile perchè ci siamo un pò allontanati dall'Arena. 

Avevo pensato che magari c'è un "sentiero" che tagliava e che portava diritto all'arrivo. Così ho deciso di aumentare il passo recuperando qualche posizione, ma ancora non riconoscevo la zona dell'arrivo. E in quel momento cominciavo a sentire un pò la stanchezza, ma non volevo proprio mollare e sono riuscito a tenermi duro fino alla fine senza perdere il ritmo. 

Riguardo ancora l'orologio e segnava 26.5 km, ma mi trovavo ancora "lontano" alla linea di traguardo. Poi finalmente riconosco la zona, vedo la recinzione del Parco Sempione, deviazione a sinistra ed entro nell'Arena, ultimi metri sul prato e tagliato il traguardo col tempo di 2h 10' 37" classificandomi 122° assoluto su 1.150 finisher (distanza percorsa 28 km). 

Concludo scrivendo che è stata una gara alla fine molto divertente, "diverso" dal solito, un pò nuova per me e sicuramente ci sono alcuni aspetti da migliorare per il prossimo anno... sempre se la fanno ancora. Alla fine, anche se non sono arrivato quarto, ho vinto ugualmente la medaglia di legno!

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StrongManRun Fisherman's Friend (Rovereto) - 20 settembre 2014

Per la terza volta consecutiva la città di Rovereto ha ospitato la nuova edizione de "Strongman Run by Fisherman's Friend": la corsa più forte di tutti i tempi! 

E' la mia terza partecipazione italiana e ancora una volta è stato davvero uno spettacolo con ben 6.000 iscritti e con esattezza sono stati 4.106 matti che hanno corso due giri e 437 per coloro che hanno completato un giro. A pensare che nel 2012, a tagliare il traguardo, furono "solo" 2.600, nel 2013 furono in 3.786 e quest'anno quasi il triplo: ben 4.543!!! Come al solito la manifestazione è stata meravigliosa e unica del suo genere!!! 

Lo è stato ancora di più soprattutto grazie ai ragazzi che si sono travestiti proprio come la festa del carnevale. Ho completo i due giri (in totale erano 19 km con 13 ostacoli al giro) col tempo di 1h 47' 29". E' stata una grande fatica rispetto all'anno scorso a causa del tracciato molto duro... ma alla fine è stato davvero un grosso divertimento!!! Non c'è bisogno di descrivere questa corsa più pazza del mondo, perchè non ci sono parole adatte, ma bastano guardare le migliaia di foto pubblicate su internet per capire quanti eravamo dei pazzi !!!

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