Marathon Trail Lago di Como (Menaggio - CO) 23 settembre 2023

Questa mattina di sabato ho partecipato alla XIII° edizione de "Marathon Lago di Como" svoltasi a Menaggio (CO) organizzata dal Molinari Triathlon Team Como; tracciato di gara dove inizialmente era di 21 km (1.450 mt D+) per poi allungare portandolo a 22,5/23 km con circa 1600 mt D+ a causa della frana. 

... percorso originale ...

... percorso modificato (causa frana) ...

I primi a partire erano stati quelli del percorso lungo di 42 km alle ore 8:30 per poi toccare a noi, quelli della 21 km, con partenza scattata alle ore 10 dal cuore di Menaggio (una location davvero unica!), a pochi passi dal lungolago. 

Si doveva affrontare sin da subito una lunghissima ascesa di circa 10 km fino ad arrivare a toccare Sant'Amate (1.620 mt) dove si aveva una vista spaziale con il lago di Como che faceva da cornice. 

Da qui si ritornava indietro in discesa (sullo stesso sentiero dell'andata a causa della frana) fino ad un bivio per poi riprendere il percorso originale verso il ritorno su lungolago ed era quasi tutta in discesa tranne alcuni tratti di salita che erano abbastanza tosti, ma non erano necessariamente lunghi (per fortuna!). 

La lunga discesa era molto bella, piacevole ed era misto, si correva su sentiero, sterrato, asfalto, gradini, c'era veramente di tutto. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 3h 04' 32" classificandomi, inaspettatamente, 5° posto su 40 finisher. 

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BCT Bergamo City Trail Millegradini - 17 settembre 2023

Anche questa mattina ho messo di nuovo le scarpette da corsa perchè ho partecipato alla 12° edizione de "BCT - Bergamo City Trail Millegradini", una corsa di stile "Trail Urbano" di 16 km con dislivello positivo di 800 mt organizzata dall'A.S.D. Runners Bergamo. 

Una gara a coppie, ma anche individuale, con partenza scattata alle 7:45 per i singoli (di cui ho fatto parte) e a seguire quelle a coppie (alle ore 7:50 distanziati ogni 20/30 secondi). 

Partenza da Bergamo (Città bassa) in Viale Papa Giovanni XXIII e con l'arrivo posto presso Città Alta al Campo della Fara (Porta S'Agostino). 

Il tracciato di gara era su strada, sterrato e soprattutto su gradinate, sia in salita che in discesa, che non finivano mai rendendo la prova davvero molto tosta, super difficile, ma allo stesso tempo era molto bella, affascinante perchè si andava a toccare gli angoli, le piccole vie sconosciute di questa meravigliosa città. 

Come prova direi che sono andato abbastanza bene, ovviamente dopo la fatica di ieri a Lecco sapevo che più di così non potevo andare, ma che comunque alla fine ero riuscito a gareggiare con un buon passo. 

Alla fine ho chiuso questa bellissima competizione col tempo finale di 1h 36' 29" classificandomi 46° posto su 125 atleti (le coppie a transitare al traguardo sono state in 101).

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Scigamatt (Lecco) 16 settembre 2023

E' stato veramente un grande successo svoltasi oggi pomeriggio di sabato grazie alla carica di 1200 atleti che hanno partecipato alla corsa più pazza di Lecco, ovvero lo "ScigaMatt" che è giunto alla sua decima edizione; una corsa podistica di 10 km con 300 metri di dislivello positivo costellato da ben 33 ostacoli; con partenza scattata alle ore 14:30 dal Politecnico e con l'arrivo posto ad Acquate in piazza della chiesa. 

E' stata una giornata di Sport molto piacevole, diversa dal solito, gli ostacoli erano tutti quanti divertenti, molti atleti erano camuffati con i costumi più improbabili, dai Flintstones, ai Teletubbies, passando per le Cheerleaders (al maschile), all’alveare con le api, fino ai sempre verdi Ghostbusters che hanno fatto divertire al numerosissimo pubblico e anche ai tantissimi bambini! 

Il percorso era bello tosto dove avevo cercato di superare le prove come si deve (senza barare :-) !) ed ero riuscito ad affrontarli tutti quanti, dal primo all'ultimo ostacolo. 

Il più difficile, solo per citarne qualcuno, era lo "Scigawall" allestito all'interno della ditta Venerota, dove c'era da superare un muro artificiale in stile soldato, anche il "Bobo Gym" dove si doveva portare in spalla una grossissima (e pure pesante!) catena di ferro in stile "collana" e tanti altri. 

                                 

... verso il traguardo ...

... i cugini : quello in mezzo Tiziano (2° posto) e quello a dx Claudio (4° posto) ...

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 1h 03' 27" classificandomi 13° posto su 1105 finisher. 

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Mezza maratona Alzheimer (Cesenatico - FC) 10 settembre 2023

Questa mattina ho partecipato alla XII° edizione de "Mezza Maratona Alzheimer", organizzata dalla Fondazione Maratona Alzheimer di Cesenatico (FC) ed era anche valevole come Campionato Italiano FSSI (Federazione Sport Sordi Italia) di cui ho fatto parte correndo con la canotta del gruppo A.S.D Polisportiva Silenziosa Romana. 

... gruppo ragazzi/e FSSI ...

Partenza scattata alle ore 8 da Piazza del Popolo a Cesena e con il traguardo posto al Parco di Levante a Cesenatico, un tracciato di gara pressoché quasi tutta "dritta", con pochissime curve e che personalmente non mi aveva entusiasmato più di tanto. 

Molto bello è stato senza dubbio la parte finale, a Cesenatico, dove si gareggiava gli ultimi 2-3 km lungo le vie della città natale di Marco Pantani e anche su lungo mare per poter arrivare all'interno del Parco per tagliare il meritato traguardo. 

Come gara purtroppo non è andata come speravo, ero andato abbastanza bene fino intorno al 15° km dopodiché non avevo più le forze per affrontare gli ultimi 5-6 km, ero sfinito e le gambe non giravano più. 

... premiazione Campionato Italiano FSSI ...

Ho dovuto affrontare questo calvario stringendo i denti perchè non volevo mollare dove alla fine l'avevo chiusa col tempo finale di 1h 37' 57" classificandomi 192° posto su 815 finisher e sesto posto della categoria FSSI su 28 atleti sordi.

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La Corsa dei Mulini (Castello dell'Acqua - SO) 3 settembre 2023

Il gruppo A.S.D. Castel Raider ha organizzato la decima edizione de "La corsa dei Mulini", una gara di Corsa in Montagna di 14 km con dislivello positivo di 550 mt svoltasi a Castello dell'Acqua, piccolo paese della provincia di Sondrio in Valtellina. 

Partenza ed arrivo dinanzi al centro sportivo del paese con lo start scattato alle ore 10. 

Il tracciato di gara era "facile", non c'era grosse difficoltà tecniche, ma era comunque molto tosto, nervoso a causa di numerose salite ed altrettante discese, tratti in falso piano e che si doveva continuamente continuare passo. 

Alla fine era molto panoramico, piacevole da gareggiare, i sentieri molto puliti e ben curati, si passava davanti ai mulini d'acqua in funzione, si entrava dentro in alcune baite storiche, insomma era tutto molto bello! 

Alla fine l'ho portata a termine col tempo di 1h 31' 28" classificandomi 39° posto su 98 finisher.

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