Synlab Run in Como - 12 dicembre 2021

Questa mattina in una giornata super soleggiata, ma molto fredda, è andata in scena la decima edizione de "Synlab Run in Como", organizzata da Aries, una bella mezza maratona competitiva che ha richiamato oltre 750 iscritti. 

Partenza a arrivo su lungo lago, al cospetto del Tempio Voltiano, vicino alla Stadio Sinigaglia (quartier generale con tutte le operazioni), suddivisi in quattro step differenti a distanza di due minuti per evitare "pericolosi" assembramenti. 

Il primo start era scattato alle ore 9 e dopo 2 minuti era arrivato il mio turno dove avevo cercato di impostare da subito il passo che ci tenevo, ma ho fatto molta fatica ad ingranare la marcia perchè avevo la caviglia abbastanza "dura" a causa del freddo e così avevo fatto compagnia ad una ragazza che abbiamo degli amici in comune. 

Il tracciato di gara era molto affascinante, con uno scenario che mozza il fiato, molto ondulato, abbastanza nervoso, in direzione verso il piccolo borgo di Laglio passando per prima Cernobbio, Moltrasio, Carate Urio. 

A metà gara c'era il giro di boa dove bisognava ripercorrere la stessa strada dell'andata verso Como dove avevo cercato di provare ad aumentare il passo "abbandonando" così il gruppo per affrontare la competizione in solitario. 

Col passare dei chilometri cercavo di tirare un pochino perchè sentivo ancora in forma e ci tenevo a chiudere in bellezza perchè credo che oggi era anche la mia ultima gara dell'anno 2021. 

Alla fine ho completato l'ennesima mezza maratona col tempo finale di 1h 41' 28" classificandomi 231° posto su 609 finisher.

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Prosecco Run (Vidor - TV) - 5 dicembre 2021

Oggi è andata in scena l'11° edizione de "Prosecco Run", una spettacolare mezza maratona competitiva correndo su e giù per i vigneti di colline riconosciute come patrimonio dell'Unesco, ma anche tra botti e pini, all'interno di 17 cantine del Prosecco Superiore Conegliano Valdobbiadene Docg, con partenza ed arrivo a Vidor, piccolo paese a pochi chilometri da Treviso. 

E' una di quelle corse da vivere senza l'ossessione del cronometro perchè si doveva per forza godere la bellezze paesaggistiche e anche perchè non era del tutto pianeggiante. 

... aperitivo & cena dove il prosecco non manca mai ...

Infatti rappresentava parecchie salite e altrettante discese, più o meno impegnative, rendendo la competizione abbastanza nervosa, ma senza togliere comunque il fascino, la bellezza grazie a queste meravigliose colline trevigiane tra arte e Prosecco. 

... colazione pre-gara ...

Il percorso di gara si snodava lungo le strade del Prosecco Superiore Conegliano Valdobbiadene Docg, tra Vidor, Mosnigo, Colbertaldo, Valdobbiadene e San Giovanni. 

La partenza era scattata alle ore 10 vicino alla cantina "La Tordera Prosecco" che per l'occasione era aperta al pubblico dove all'interno si poteva vedere le botti del prosecco, fare la degustazione e tanto altro tutto avvolto da un profumo davvero intenso che mi veniva la voglia di stare lì per l'intera giornata :-) 

... prosecco Valdobbiadene Dogc pre-gara (!) ...

I primi chilometri di gara era tutta pianeggiate, perfetto per poter impostare il proprio ritmo per poi arrivare intorno al 7°/8° km dove si iniziava ad affrontare le varie salite, tratti sterrati, sentieri in mezzo alle vigne, entrare e uscire all'interno delle varie cantine (siamo entrati anche dentro in una sala di un ristorante) ed era molto tutto bello e divertente. 

Questa volta sono rimasto contento di come ho affrontato la prova, non ho avuto momenti di crisi, ero riuscito a gestire e spendere meglio le mie forze, mi sono sentito sempre bene per tutta la durata della corsa, anche nei tratti in salita ero riuscito ad superarle senza grosse difficoltà. 

Alla fine ho concluso la prova col tempo finale di 1h 40' 46" classificandomi 215° posto su 1103 finisher ricevendo anche la meritata finisher molto carina e simbolica!

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Milano21 Half Marathon - 27 novembre 2021

Questa mattina si è svolto all'interno dell'Idroscalo di Milano la quarta edizione della "Ganten Milano 21 Half Marathon" del circuito di eventi di FollowYourPassion che ha richiamato circa 2500 podisti che si sono cimentati su quattro distanze: la mezza maratona e la 10 km agonistiche, poi la 14 km e la 7 km amatoriali. 

... parco Idroscalo di Milano ...

E' stata una "special edition" visto che, per la prima volta, questa competizione è stata disputata all’Idroscalo dopo che le prime tre edizioni si erano invece svolte nella zona di City Life di Milano. 

Mi ero iscritto sulla distanza di 21,097 km giusto per iniziare a riprendermi le vecchie abitudini che avevo prima che scoppiasse la pandemia. Un bel tracciato di gara molto pianeggiante, veloce che si snodava tutto all'interno del Parco Idroscalo, il cuore verde cittadino, costeggiando la stradina intorno al lago da ripetere 3 volte (anello di 7 km). 

La partenza era scattata alle ore 11 e subito avevo cercato di impostare il passo cercando di mantenerlo costante per tutta la durata della prova. 

Alla fine sono riuscito a chiudere la mezza col tempo di 1h 39' 26" classificandomi 348° posto su 966 finisher, un tempo davvero inaspettato per me visto lo scarsissimo allenamento e questo mi ha dato un segnale di fiducia che forse col tempo riuscirò a ritrovare quella forma che avevo due anni fa... speriamo bene! 

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Valtellina Wine Trail Half Marathon (Sondrio) - 20 novembre 2021

Dopo un anno di stop sforzato (nel 2020) a causa della pandemia da Covid-19 che ha colpito il mondo (e che sta colpendo tuttora), finalmente si è potuto correre l'ottava edizione de "Valtellina Wine Trail" che ha registrato un nuovo record di partecipanti: sono stati ben 2420 che hanno tagliato il traguardo in Piazza Garibaldi a Sondrio (nel 2019 erano "soltanto" 2218 atleti) con tre percorsi differenti: Sassella Trail di 12,4 km (551 mt D+ / 527 mt D-), Half Trail di 21 km (914 mt D+ / 967 mt D-) e Trail di 42 km (1731 mt D+ / 1855 mt D-). 

... partenza della 21 km da Chiuro ...

Non potevo assolutamente mancare a questo grandissimo appuntamento sportivo proprio perchè è stato anche la mia ottava partecipazione (21 km) e ci tengo molto a collezionare le belle medaglie finisher, fatto di pietra della Valmalenco, dove il mio obiettivo, per ora, è quello di arrivare a quota dieci... poi si vedrà :-) 

L'edizione numero otto è stato davvero un successo sotto ogni punto di vista: la giornata era perfetta, soleggiata, condizioni meteo ottimali, c'erano tantissime persone dislocate lungo il percorso, è stata davvero una grande festa e densa di emozioni per tutti quanti e il ringraziamento va sicuramente fatto al campione di corsa in montagna Marco De Gasperi e al suo staff che hanno fatto un lavoro davvero impeccabile. 

Per la mezza maratona la partenza era scattata alle ore 11 da Chiuro e si correva lungo i piccoli borghi, le vigne, terrazzamenti vitati (patrimonio dell'Unesco) con suggestivi passaggi all’interno delle cantine dove si producono i pregiati vini della Valtellina, tutto immerso in un paesaggio da favola! 

Ma la vera chicca di quest'anno, che ha dato sicuramente un valore aggiunto a questo evento sportivo, era il passaggio suggestivo ed unico sul nuovo ponte appena inaugurato solo pochi giorni fa: la Passerella sulle Cassandre, una struttura lunga 146 metri e larga 2,90 che unisce due frazioni, Mossini e Ponchiera, con una vista spettacolare sulla città di Sondrio. 

Dopo aver gareggiato "bene" nelle prime sette edizioni, questa volta invece è stata una giornata no, sicuramente da dimenticare dal punto di vista cronometrico. 

Erano giorni che non mi sentivo bene, fisicamente ero debole, avevo provato a "curarmi" per rimettermi in sesto per la competizione, ma purtroppo non avevo più tempo a disposizione per poter recuperare perbene. 

... la via del "traguardo" avvolto da due ali di folla ...

Alla fine, per fortuna, ero riuscito comunque ad esserci con tutti gli altri corridori (per me era già tanto!) dove avevo fatto di tutto per arrivare fino in fondo anche se avevo sofferto molto. 

Però con tutti questi sacrifici e fatica ne è valsa proprio la pena perchè ricevere la medaglia finisher per l'ottava volta è stato un momento davvero emozionante ed indescrivibile definendo come una avventura davvero unica, in un contesto unico (tempo 2:31:26, 322° posto su 916 finisher).

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Cross per Tutti (Paderno Dugnano - MI) - 14 novembre 2021

Questa mattina si è svolta la tappa unica del "Cross per Tutti 2021" che è tornato in pista dopo 20 mesi di attesa e di stop forzato per il Covid, anche per festeggiare la sua decima edizione di questo circuito di corse campestri più partecipato che ha richiamato ben 2300 iscritti. 

L'evento è stato organizzato dalla società Euroatletica 2002 svoltasi presso Paderno Dugnano (MI), in occasione dell'11° edizione de "Cross Città di Paderno Dugnano", e che è stata anche la mia quinta partecipazione. 

Il tracciato di gara ormai lo conoscevo abbastanza bene, un anello di 2 km da percorrere 3 volte (totale 6 km) ed era molto mosso, nervoso, pieno di curve secche dove bisogna continuamente rilanciarsi, c'erano pochi tratti in rettilineo per poter fare un bell'allungo e tutto era ancora più difficile a causa della fitta pioggia e del fango. 

Come sempre non ero ancora pronto per fare questo genere di corsa che bisognava solo spingere sempre al massimo, ma ho comunque cercato di fare del mio meglio anche se alla fine mi rendevo conto che più di così proprio non riuscivo ad andare. 

Mi ero subito accorto perchè eravamo i soliti atleti, conoscevo i miei rivali dove normalmente li superavo senza problemi ed invece questa volta erano loro che mi avevano fregato :-) e questo fatto non mi aveva per niente demoralizzato, anzi mi stavo divertendo ugualmente proprio perchè era da tanto che non partecipavo alle campestri. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 28' 37" classificandomi 63° posto su 74 finisher (categorie promesse, senior, M35, M40 e M45), in totale sono stati 1688 arrivati di tutte le categorie Fidal.

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PolimiRun Winter (Lecco) - 7 novembre 2021

E' stato veramente molto bello correre tra la vie del centro storico della mia città grazie allo svolgimento della terza edizione de "PolimiRun Winter" organizzata da Politecnico di Milano, un bel tracciato in stile "urban trail" di 10 km (425 metri di dislivello positivo) con partenza e arrivo nel Campus di Lecco in via Ghislanzoni. 

In questa bella mattinata domenicale, baciata dal sole, si erano presentati circa 1.600 podisti che hanno sfidato questo percorso bello tosto, nervoso, veloce andando a scoprire i scorci suggestivi, che non lo conoscevo nemmeno, con dei passaggi panoramici nei vari rioni alti della città manzoniana. 

I primi a partire sono stati quelli competitivi alle ore 10 (un centinaio) e dopo 5/10 minuti erano toccati ai non competitivi e i primi chilometri di corsa sono stati quelli più veloci perchè erano prevalentemente tutta in piano e che si doveva superare numerosi zig-zag tra le vie centrali del centro storico per poi così iniziare a salire in quota affrontando varie salite abbastanza dure fino ad arrivare il punto più alto di tutto il tracciato posto al Rione Cereda. 

Arrivato fin qui il "grosso" era fatto, perchè d'ora in poi era quasi tutta in discesa, si doveva solo pensare a spingere sempre al massimo ed era anche divertente, si affrontava strada asfaltata, ma anche sentieri e scalinate che erano ben "nascosti" in mezzo tra le case. 

Gli ultimi due chilometri invece erano quelli che avevo sofferto un pò di più, avevo sprecato troppe energie in discesa, dove avevo cercato comunque di tenermi duro passando prima davanti alla Meridiana e poi al Museo di Alessandro Manzoni per poi dirigersi verso il Campus dove c'era il traguardo. 

Alla fine ho completato la prova col tempo di 50' 41" classificandomi 47° posto su 94 finisher (gara competitiva); per la non competitiva sono stati ben 1090 corridori a tagliare l'arco dell'arrivo.

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