martedì 25 agosto 2026

Hoka UTMB Mont-Blanc ETC (Courmayeur - AO) 25 agosto 2026

Ennesima gara da incorniciare e da inserire nel mio ricco curriculum sportivo ;-) e questa volta si tratta della gara più iconica, la più apprezzata al mondo, il "tempio" della disciplina, il sogno supremo di ogni atleta, ovvero sto parlando della "Hoka UTMB Mont-Blanc". 

... Point-Saint-Martin ...

L'UTMB, acronimo di Ultra-Trail du Mont-Blanc, è una delle gare di trail running più famose e ambite al mondo. Si svolge ogni anno alla fine di agosto nell'area del massiccio del Monte Bianco; è un evento sportivo che dura una settimana (dal 24 al 30 agosto) e comprende 8 gare che toccano tre paesi: Francia, Italia e Svizzera. Di seguito riporto tutte le gare di questo circuito prestigioso: 

Anche solo per partecipare a una di queste competizioni ci vuole un po' di fortuna: oltre a un buon curriculum sportivo, infatti, bisogna superare una lotteria a causa dell'elevata richiesta di iscrizione, che supera nettamente il numero di posti disponibili alla partenza. 
... percorso ETC ...

Basta pensare che i sentieri e i rifugi non sono in grado di accogliere tutti gli atleti. 
Ad esempio, per la gara regina (UTMB 100M) i posti disponibili sono circa 2.300 a fronte di oltre 6.500 richieste. 
... Monte Bianco ...
Per chi mi conosce, ovviamente mi sono iscritto alla gara "ETC - Experience Trail Courmayeur", che misura 15 km con un dislivello positivo di circa 1.200-1.300 metri, con partenza e arrivo a Courmayeur, svoltasi martedì pomeriggio con lo start alle ore 14:00. 
Inizialmente pensavo che come distanza fosse fattibile per me, ed invece si è rivelata veramente molto tosta, dura, con due salite spacca-gambe: insomma, una vera e propria gara da SkyRace! 
... selfie con il vip Francesco Puppi (gara OCC - 60 km)
La prima fase era caratterizzata da un'ascesa ripida e impegnativa che porta rapidamente fuori dal paese attraverso foreste di abeti e larici. 
Si attraversavano gli alpeggi di Tirecorne e La Suche, dove si potevano ammirare splendide terrazze panoramiche con vista diretta sulla catena del Monte Bianco. 
Superato il punto più alto del percorso (a quota 1.960 m circa), si correva su un sentiero in discesa con pendenza molto severa, con alcuni tratti tecnici e altri più scorrevoli in stile single track, che hanno reso la corsa davvero molto divertente! 
Alla fine ho chiuso la gara con il tempo finale di 2h 06' 51", classificandomi al 206° posto su 1.336 finisher e portando a casa la meritata e bella medaglia! 
Sono felicissimo di avervi partecipato e contento anche di aver fatto una buona gara: ho avuto ottime sensazioni nei tratti in salita, un po' meno invece nelle varie discese. 
La giornata è stata davvero fantastica, si respirava aria di sport e anche di festa, c'era veramente tantissima gente a Courmayeur e sui sentieri… insomma, è stata una bellissima e ricca esperienza!

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

sabato 22 agosto 2026

Kima Trail Running (Filorera - SO) 22 agosto 2026

Il giorno dopo il rientro dalla vacanza in Val di Pejo, ho partecipato al "Kima Trail Running", svoltosi in Val di Mello (Valtellina) e precisamente a Filorera, dove si svolgeva anche il famoso Trofeo Kima (evento biennale) di 52 km con 4.800 metri di dislivello positivo. 

A causa del maltempo del giorno prima, il tracciato del Kima Trail ha subito una modifica rispetto all'originale (14 km): il fiume in località Rasica, punto di passaggio della gara, è esondato, costringendo gli organizzatori a ridisegnare il percorso. 
La prima parte è identica all'originale lungo la Val di Mello fino al ponte Canale, per poi imboccare la strada panoramica verso la località Bregolana. 
Da lì, una salita lungo un bel sentiero porta ai Bagni Masino, toccando il punto più alto del percorso, per poi affrontare la discesa fino a San Martino e, infine, il ritorno a Filorera lungo la pista ciclabile in falsopiano. Il nuovo tracciato misurava 15 km con 600 metri di dislivello positivo. 
La gara è scattata alle ore 9:00 e, dopo i primi passi, avevo già capito che oggi sarebbe stata dura correre dopo una settimana di riposo assoluto; ma da qualche parte dovevo pur ricominciare. 
Alla fine sono riuscito a chiudere con grande fatica in 1h 23' 58", classificandomi al 30° posto su 111 finisher.
Per vedere il sito della gara: clicca qui !

lunedì 17 agosto 2026

Buone vacanze Agosto 2026

... Lago Valbiolo ...

domenica 16 agosto 2026

Corsa sui Munt (Caspoggio - SO) 16 agosto 2026

Il giorno dopo Ferragosto, domenica 16 agosto, come da routine è andata in scena una gara di corsa in montagna chiamata "Corsa sui Munt", evento podistico svoltosi in Valmalenco e precisamente a Caspoggio (SO), organizzato dai ragazzi dell'ASD Caspoggio.

C'era un percorso lungo di 7,5 km (470 m D+) per gli esperti e una camminata da 4 km aperta a tutti, con partenza e arrivo presso lo Zenitch Centro della Montagna. 

La partenza unica è scattata alle ore 10:00 e, prima di entrare nel vivo della competizione lungo il bel e piacevole sentiero montano, si correva tra le vie centrali del paese, accolti da tanta gente per il tifo. 

C'erano due salite da affrontare: la prima verso località Astù e l'altra invece fino a località Motta, con in mezzo due discese davvero molto piacevoli, soprattutto la seconda e ultimo tratto di circa 3 km che era molto bello e divertente. Si poteva spingere molto bene grazie al sentiero in ottime condizioni che non presentava grosse difficoltà tecniche. 

Alla fine ho chiuso la gara con il tempo finale di 51' 13", classificandomi al 20° posto su 163 finisher.

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

venerdì 14 agosto 2026

Vertical Bivacco Rovedatti (Tartano - SO) 14 agosto 2026

Come ogni anno, alla vigilia di Ferragosto, va in scena una gara di sola salita chiamata "Rovedatti Vertical" (VI° edizione), che si è svolta questa mattina a Tartano (SO): un evento podistico competitivo organizzato dal Team Valtellina. 

Il percorso è di 3,5 km con un dislivello positivo di 700 metri, con partenza nella località Biorca (1150 m) e arrivo al Bivacco Rovedatti (1850 m). 

Per me è la terza volta che vi partecipo e ci ritornerei molto volentieri, perché il percorso è splendido, anche se davvero durissimo. 

La partenza è data alle ore 10: si è subito iniziato a correre lungo la mulattiera, con una pendenza quasi proibitiva, per poi lasciarsela alle spalle e imboccare il bellissimo sentiero di montagna. 

L'ascesa era bella tosta, impegnativa, e si riusciva a riprendere un po' di fiato solo in quei pochi tratti in falso piano. 

Inizialmente mi sentivo già stanco e avevo capito subito che questo non era il passo a cui ero abituato in questo genere di gare; sinceramente ero rimasto un po' sorpreso. Poi, complice forse la stanchezza e il grande caldo, non sono riuscito ad avere il top della forma che tanto sogno. 

Alla fine ho concluso la fatica con il tempo finale di 42' 56", classificandomi al 58° posto su 153 finisher.

Per vedere il sito della gara: clicca qui !

lunedì 10 agosto 2026

Cronoscalata Premana-Deleguaggio (Premana) - 10 agosto 2026

Come ogni anno, il giorno di San Lorenzo, ovvero il 10 agosto, è andato in scena il tradizionale Past all'Alpe Deleguaggio, e si è svolta anche la bella gara di corsa in montagna denominata "Trofeo Lizzoli Gloria e Ferdinando (A.M.)", organizzata dalla società C.A. Lizzoli, che ha visto partecipare circa 90 atleti. 

Il percorso era di 4,7 km con 690 metri di dislivello positivo, con partenza da via Roma a Premana (1.000 m) e arrivo all'Alpe Deleguaggio (1.690 m), con partenza individuale a cronometro. 

... Alpe Deleguaggio ...
... podio maschile ...
... podio femminile ...
Dopo la gara di ieri sentivo le gambe un pochino dure e quindi sapevo che mi aspettava una dura prova. 

... il tradizione Past ...
... minestra del Past, 5 volte ...

Quando è arrivato il mio momento, sono partito bello deciso, ma dopo circa 1,5 km ero abbastanza cotto e non riuscivo a tenere il ritmo a cui normalmente ero abituato nelle gare di sola salita. 

Alla fine ho chiuso la prova con il tempo finale di 46'47", classificandomi al 35° posto su 90 finisher.