Val di Rabbi (Dimaro - TN) 21 luglio 2024

Versasio / Rifugio Stoppani [6° prova - Go in Up] - 18 luglio 2024

Questa sera, con un pò dispiacere, è andata in scena la sesta ed ultima prova del circuito "Go in Up" 2024 targata Affari & Sport, la terza edizione "Malnago - Stoppani", un vertical molto breve, o meglio, una bella e forte sparata di circa 3,1 km (400 mt D+) con partenza dal lavatoio di Versasio e con l'arrivo posto al Rifugio Stoppani. 

Purtroppo non sono andato come volevo, mi sentivo sin da subito già stanco, sicuramente perchè non ero riuscito a recuperare del tutto dopo il trail di 5 giorni fa a Courmayeur. Comunque alla fine avevo cercato di fare del mio meglio, di riuscire a spingere finchè potevo dove alla fine ho chiuso la prova col tempo di 23' 13" posizionandomi 93° posto su 331 finisher. Come circuito finale delle 6 prove sono stato classificato 47° posto su 150 finisher (categoria maschile) e sono rimasto molto felice di aver portato a casa per la quarta volta questo circuito serale completando tutte le prove... e arrivederci al prossimo anno!

GTC Grand Trail Courmayeur - 13 luglio 2024

Ancora una volta ho trascorso un altro bellissimo week-end e questa volta è toccata alla bellissima Val d'Aosta dove ho partecipato, per la prima volta, alla XII° edizione del "GTC - Gran Trail Courmayeur Mont-Blanc", svoltasi appunto a Courmayeur che ha visto partecipare 1800 atleti spalmati su tre distanze differenti: la GTC30 (2000 mt D+), la GTC55 (3500 mt D+) e la GTC100 (7.400 mt D+). 

Ovviamente mi ero iscritto al percorso "breve" con partenza scattata di sabato mattina alle ore 9 dal centro del paese (Piazza Abbé Henry) e si sviluppava prevalentemente lungo la Val Ferret. 

... Parc Animalier d'Introd ...

Nonostante lo scarso allenamento, non conoscendo il percorso, non avendo nemmeno un'idea di che cosa si poteva aspettarsi e per non rischiare di andare male, o andare in crisi, avevo deciso di partire sin da subito con un passo veramente da "turista". 

Credevo di essere l'unico con questo ritmo invece più della metà degli atleti avevano questo passo da competizione davvero molto rilassante. 

Lasciato il paese Courmayeur si dirigeva verso La Saxe prendendo il bellissimo sentiero tutta in leggera in salita che portava al Rifugio Bertone (1977 mt). 

... Rifugio Bertone ...

... Rifugio Bonatti ...

Da qui, sempre in leggera ascesa si andava verso il Rifugio Bonatti (2026 mt), nella spendita balconata della Val Ferret arrivando a toccare successivamente le cime Entre deux Sauts a quota 2524 mt e Col Sapin (2435 mt). 

... con lo sfondo Monte Bianco ...

Dopodichè da qui era quasi tutta in discesa verso Curru, La Suche, L'Ermitage ed infine nella piazzetta nel centro storio del borgo Courmayeur (Jardin de l'Ange) dove c'era il meritato traguardo. 

Dico subito che ho chiuso la prova col tempo finale di 3h 58' 43" classificandomi 53° posto assoluto su 413 finisher che sicuramente è un tempo un pò alto per me; potevo sicuramente andare un pò più forte ma avevo paura di saltare per aria e non volevo assolutamente rischiare nulla. 

... Pavillon (2173 mt) ...

Infatti ero arrivato molto bene, non mi sentivo nemmeno troppo stanco e che alla fine mi ha dato grande soddisfazione, emozione e gioia! 

... Dente del Gigante (la punta) ...

Sono stato super felice di averla partecipata a questo grande evento sportivo con organizzazione al top; gara molto bella, panoramica, con una vista spettacolare su Monte Bianco, i sentieri molto, anzi troppo, belli, ben curati, piacevole da gareggiare e non c'erano grosse difficoltà tecniche. 

... cime al Monte Bianco con la funivia Sky-Way ...

Concludo scrivendo che è stata una esperienza davvero unica che mi ha lasciato un grande segno, ho esplorato dei posti davvero favolosi e chissà se un giorno riuscirò a ritornarci di nuovo!

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Civate / San Pietro al Monte [5° prova - Go in Up] - 11 luglio 2024

Questa sera è andata in scena la quinta e penultima prova del circuito "Go In Up" targata Affari & Sport con la quarta edizione "Civate - San Pietro al Monte" organizzata dall'A.S.D. SEC Civate. 

Un tracciato di gara davvero molto breve ed intensa lunga "solo" 3 km con circa 390 mt di dislivello positivo con partenza alle ore 20:00 dalla piazza del paese e con l'arrivo presso vicino all'Abbazia di San Pietro al Monte posto a quota 630 mt alle pendici del monte Cornizzolo. 

... Abbazia di San Pietro al Monte ...

Il percorso conoscevo ormai molto bene e così avevo deciso di spingere forte sin da subito anche per evitare di essere imbottigliato visto che eravamo veramente in tanti questa sera, poco più di 350 persone. Poi infatti negli ultimi 400 metri, quando sapevo che mancava poco, credevo di avere ancora abbastanza energie ed invece ero letteralmente "scoppiato" dove ho dovuto stringermi i denti per non perdere troppe posizioni. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 22' 45" classificandomi 76° posto su 288 finisher.

1000° gare (15/06/2003 --> 07/07/2024)

Half Marathon Alpe di Siusi (BZ) 7 luglio 2024

Per la seconda volta ho partecipato all'undicesima edizione della "Mezza Maratona Alpe di Siusi" che ha visto esaurire tutti i 700 pettorali disponibili (!) con atleti provenienti da tutto il mondo (33 nazioni) che hanno deciso di sfidare il percorso di 21,1 km (601 mt D+) correndo sul meraviglioso e spettacolare altopiano più grande d'Europa, nel cuore delle Dolomiti! 

Partenza scattata alle ore 9 in punto presso località Compaccio situato a quota 1.820 mt (comune di Castelrotto - BZ) che ha dato il via a questa meravigliosa avventura lungo le strade, sentieri, sterrati, in mezzo alla natura incontaminata con delle viste spettacolari regalandomi un'esperienza davvero unica ed emozionante. 

Il percorso era abbastanza tosto, c'erano numerose salite (e altrettante discese) alcune davvero dure altre invece leggere e tutto sommato erano quasi tutte belle percorribili. 

Inizialmente si andava verso Monte Seuc, poi raggiunto l'Hotel Ritsch si dirigeva sud-est verso l'Hotel Goldknopf andando a toccare il più elevato del percorso, a circa 2050 metri sul livello del mare. 

... Castelrotto, il borgo più bello d'Italia ...

Da qui si gareggiava sui bellissimi sentieri in mezzo ai prati di fiori con lo sguardo sempre rivolto verso le maestose montagne della zona per continuare a correre per alcuni chilometri verso lo Sciliar ed infine ritorno verso il traguardo a Compaccio. 

Come gara ci tenevo a farla bene, magari riuscire ad abbassare il tempo dello scorso anno; i primi chilometri sono stati quelli più sofferenti per poi riuscire a sbloccarmi ed andare un pò meglio nella seconda parte della gara. 

... canederli, piatto tipico ...

Alla fine ho chiuso la competizione col tempo di 1h 54' 29" classificandomi 112° posto assoluto su 628 finisher; ci ho messo 2' 16" in più dello scorso anno.

Va benissimo così perchè alla fine mi sono proprio divertito e soprattutto felicissimo di aver passato il week-end in questo posto davvero stupendo, meraviglioso e che non ci sono parole giuste per descriverle! 

Ma oggi è anche un giorno molto speciale per me perchè sono arrivato a quota 1000° gare portate tutte a casa, un traguardo che non pensavo proprio di raggiungerlo! 

Sono molto fiero di questo grande risultato e che non credevo proprio di farcela nonostante i problemi alla caviglia, ma alla fine ho capito che i sogni e gli obiettivi si realizzano, basta solo volerlo anche se mi costa 1000 sacrifici e soprattutto bisogna crederci fino in fondo, solo così ci si riesce a portare a casa i risultati!

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Valmadrera / Preguda [4° prova - Go in Up] - 4 luglio 2024

Stasera ho partecipato alla quarta prova del circuito "Go In Up" targata Affari & Sport, la nuova gara "Valmadrera - Preguda" organizzata dai ragazzi della cascina Don Guanella. 

Tracciato di gara lungo 3 km con 400 metri di dislivello positivo con partenza dalla chiesa di Parè con arrivo presso il Sasso di Preguda. 

Partenza scattata come sempre alle ore 20:00 e subito si partiva molto forte, troppo per me perchè era circa 1,5 km su asfaltato, quasi tutta pianeggiante, perfetto per i velocisti, dove ero già subito in affanno perchè volevo cercare di stare davanti il più possibile per non trovarsi poi incastrato quando si prendeva il sentiero. 

Infatti poi quando iniziava la vera ascesa nel bosco, avevo fatto molta fatica a superare i vari atleti perchè il sentiero, in molti tratti, era molto stretto e non riuscivo proprio a recuperarli. 

... Sasso di Preguda ...

Alla fine ho completato la corsa col tempo finale di 24' 35" classificandomi 78° posto su 254 finisher :-)