Cronoscalata Premana-Deleguaggio (Premana) - 10 agosto 2026

Come ogni anno, il giorno di San Lorenzo, ovvero il 10 agosto, è andato in scena il tradizionale Past all'Alpe Deleguaggio, e si è svolta anche la bella gara di corsa in montagna denominata "Trofeo Lizzoli Gloria e Ferdinando (A.M.)", organizzata dalla società C.A. Lizzoli, che ha visto partecipare circa 90 atleti. 

Il percorso era di 4,7 km con 690 metri di dislivello positivo, con partenza da via Roma a Premana (1.000 m) e arrivo all'Alpe Deleguaggio (1.690 m), con partenza individuale a cronometro. 

... Alpe Deleguaggio ...

... podio maschile ...

... podio femminile ...

Dopo la gara di ieri sentivo le gambe un pochino dure e quindi sapevo che mi aspettava una dura prova. 

... il tradizione Past ...

... minestra del Past, 5 volte ...

Quando è arrivato il mio momento, sono partito bello deciso, ma dopo circa 1,5 km ero abbastanza cotto e non riuscivo a tenere il ritmo a cui normalmente ero abituato nelle gare di sola salita. 

Alla fine ho chiuso la prova con il tempo finale di 46'47", classificandomi al 35° posto su 90 finisher.

La vita è bella run (Buglio in Monte - SO) - 9 agosto 2026

Dopo aver corso alla prima edizione nel 2019, eccomi di nuovo qua a Buglio in Monte (SO) per partecipare all'ottava edizione della "La Vita è Bella Run", una corsa in montagna di 10,5 km con 700 metri di dislivello positivo, organizzata dall'associazione no profit "La voce di Daniele". 

La partenza della corsa è scattata alle ore 9:45 e fin da subito c'era da affrontare il primo anello di circa 5 km, abbastanza facile, che si sviluppava attraverso un'alternanza di strade del paese, sentieri di montagna e mulattiere. 

Si è passati nuovamente tra le vie acciottolate in porfido del centro storico per affrontare il secondo giro, decisamente più impegnativo. 

Si è andati a toccare il punto più alto del percorso presso la località Nansegolo, a quota 800 metri sul livello del mare. 

Da lì è iniziata una discesa nel bosco molto tosta e tecnica, che ha messo alla prova la concentrazione e l'agilità degli atleti. Si è continuato a perdere quota notevolmente fino a rientrare nel cuore del paese, per poi correre gli ultimi metri all'interno del campo sportivo, dove era ubicato il traguardo. 

Alla fine ho chiuso la bellissima gara con il tempo finale di 1h 12' 17", classificandomi al 37° posto su 167 finisher.

VIII° Monterosa Est Himalayan Trail (Macugnaga) - 1 agosto 2026

Dopo aver partecipato alla prima edizione il 29 luglio 2018 correndo sul percorso da 25 km (1.800 m D+), eccomi di nuovo qui a Macugnaga (VB), situata in fondo alla Valle Anzasca, ai piedi della maestosa parete est del Monte Rosa (l'Himalaya d'Europa), a quota 1.327 metri di altitudine, per partecipare all'ottava edizione del "Monterosa Est Himalayan Trail". 

Questa volta ho dovuto gareggiare sul percorso più breve, di 13 km, che alla fine tanto "breve" non è stato, rivelandosi davvero tosto grazie ai suoi 700 metri di dislivello positivo. 

La partenza è scattata alle ore 10:00 dal centro del piccolo paese e, fin da subito, c'era da affrontare una lunga e leggera ascesa di circa 3 km, per poi fare ritorno verso Macugnaga passando per un'altra via a mezza costa: inizialmente con una salita impegnativa, e in seguito quasi interamente percorribile su un tratto in falso piano.

Arrivato all'Alpe Bletz (il punto più alto del percorso: 1.714 mt - 7,5° km), è iniziata l'ultima discesa, piuttosto tecnica, che ha fatto perdere rapidamente quota fino ad arrivare alla Diga del Lago delle Fate, in Valle Quarazza (1.309 mt). 

... lago delle Fate ...

Da qui ho continuato la corsa lungo la strada sterrata in discesa fino alla località Fornarelli, per poi affrontare gli ultimi 3 chilometri di fatica lungo una leggera salita tra le baite della frazione Isella, e infine tagliare il traguardo di nuovo a Macugnaga. 

Alla fine ho chiuso la prova con il tempo di 1h 35' 34", classificandomi al 16° posto assoluto su 151 finisher. 

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Mini Giir di Mont (Premana - LC) 26 luglio 2026

Come ogni anno, l'ultima domenica di luglio, va in scena la mitica e storica gara di SkyRace a Premana (LC), ovvero il "Giir di Mont", giunto alla sua 32° edizione, che ha visto richiamare circa 800 atleti alla partenza tra quella lunga di 29 km (2.500 mt D+) e quella corta di 18 km (1.500 mt D+). 

... modifica del percorso lungo (tratto rosso variato) ...

... modifica passaggio all'Alpe Premaniga (tratto rosso è il percorso originale) ...

... percorso della 18 km ...

... incendio Val Fraina ...

Purtroppo però il percorso della lunga, originariamente previsto sulla distanza di 32 km, è stato modificato a causa dell'incendio che ha interessato il versante nord della Val Fraina, per cui gli organizzatori, insieme alle varie autorità competenti, hanno valutato un tracciato alternativo escludendo così il passaggio alla Bocchetta di Larec, valico di confine tra Valvarrone e Val Fraina. 

... il "muro del pianto" all'Alpe Premaniga ...

Nonostante ciò, l'evento ha dato ugualmente un grande spettacolo di sport e di festa, grazie soprattutto alla tantissima gente e ai numerosi premanesi che erano sul percorso, nei punti strategici, per fare il grande tifo e supportare tutti gli atleti. 

Anche all'Alpe Premaniga c'è stata una piccola modifica del percorso, dove si transitava tra le baite per affrontare poi il celebre "muro" su un pratone che, come sempre, ha dato un grande spettacolo grazie alla presenza di tantissime persone per un enorme tifo da stadio.

Dopo aver assistito alla partenza della prova regina (ore 7:45), è arrivato il mio turno: alle 8:00 sono partito insieme ad altri circa 400 atleti per affrontare questa bella mini gara. Il mio obiettivo era quello di fare una buona corsa, di cercare di tenere lo stesso passo per tutta la competizione senza andare in crisi… e così è stato. 

Sicuramente il meteo ci ha aiutato molto: infatti c'è stata una leggera pioggia e il cielo nuvoloso ha reso la temperatura "fresca" per tutta la mattinata.

Durante la mia corsa mi sono sentito sempre bene; nelle varie salite credo di aver impostato un buon ritmo, mentre in discesa, soprattutto l'ultima dall'Alpe Deleguaggio a Premana, avevo un po' il freno tirato perché in alcuni tratti era leggermente bagnata e non volevo rischiare di cadere e di farmi male. 

Alla fine ho chiuso questa bella gara con il tempo finale di 2h 24' 16", classificandomi al 142° posto su 387 finisher (per quella lunga sono stati 250 a tagliare il traguardo). 

Finora ho portato a casa 9 partecipazioni su quella lunga e 7 su quella corta… e come sempre ci vediamo il prossimo anno!

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Festa dell'Alpe Coa (Pasturo - LC) 19 luglio 2026

In occasione della tradizionale Festa dell'Alpe Coa, il Team Pasturo ha organizzato la nona edizione della gara di Corsa in Montagna "Pasturo - Alpe Coa" (Pialeral). 

Il percorso misura 4 km con un dislivello positivo di 680 metri, con la partenza avvenuta alle ore 9:00 da Pasturo (620 mt) e l'arrivo posto all'Alpe Coa (1300 mt). 

... Alpe Coa ...

Una gara breve ma molto intensa, che mette alla prova la resistenza e la tecnica sui sentieri ai piedi della Grigna settentrionale. 

È stata davvero dura sin da subito, con pendenze che variavano continuamente: da tratti più facili, in cui si riusciva a correre con dei passettini piccoli, a tratti invece davvero molto ripidi, da spaccagambe! 

Inizialmente, al momento dello sparo, non mi sentivo ancora bello carico e sentivo addosso un grosso fiatone; poi, però, la situazione è andata molto meglio e sono riuscito a gestire bene il passo. Alla fine ho chiuso questo "vertical" col tempo finale di 37' 33", classificandomi al 36° posto su 91 finisher.

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Versasio / Rifugio Stoppani [7° prova - Go in Up] - 16 luglio 2026

Beh, come nella vita, anche nello sport le corse prima o poi finiscono… Proprio così, perché stasera è andata in scena la settima e ultima tappa del circuito "Go in Up" 2026 targata Affari & Sport, ovvero la quinta edizione della "Malnago - Stoppani". 

Un bel vertical decisamente "breve", di 3 km con circa 300 m D+, con partenza dal lavatoio di Versasio (poco sotto il piazzale della funivia per i Piani d'Erna) e arrivo posto al Rifugio Stoppani. 

... rifugio Stoppani ...

Come accennato, si tratta di una gara veramente molto veloce: una bella sparata sin dal momento dello sparo dello starter. Si parte su strada asfaltata in leggera salita per circa un chilometro, per poi entrare nel vivo lungo il sentiero numero 1, passando per le "Baite di Costa". In quest'ultima gara, sinceramente, non sono andato benissimo: ho ceduto leggermente il passo proprio alla fine, quando mancava davvero poco al traguardo. 

Ero in fase di progressione, ma sono rimasto a secco di energie proprio nel momento del bisogno. Alla fine, comunque, ho chiuso con il tempo di 23' 38", classificandomi al 118° posto su 326 finisher. Tirando le somme, posso dire di essere soddisfatto dei miei risultati in queste 7 gare e felicissimo di aver completato per la sesta volta (su 6 edizioni) questo circuito serale, portando a termine tutte le prove… finora sono ben 37 gare (su 37) portate a casa! Grazie a tutti gli organizzatori e arrivederci al prossimo anno.