sabato 22 agosto 2026

Kima Trail Running (Filorera - SO) 22 agosto 2026

Il giorno dopo il rientro dalla vacanza in Val di Pejo, ho partecipato al "Kima Trail Running", svoltosi in Val di Mello (Valtellina) e precisamente a Filorera, dove si svolgeva anche il famoso Trofeo Kima (evento biennale) di 52 km con 4.800 metri di dislivello positivo. 

A causa del maltempo del giorno prima, il tracciato del Kima Trail ha subito una modifica rispetto all'originale (14 km): il fiume in località Rasica, punto di passaggio della gara, è esondato, costringendo gli organizzatori a ridisegnare il percorso. 
La prima parte è identica all'originale lungo la Val di Mello fino al ponte Canale, per poi imboccare la strada panoramica verso la località Bregolana. 
Da lì, una salita lungo un bel sentiero porta ai Bagni Masino, toccando il punto più alto del percorso, per poi affrontare la discesa fino a San Martino e, infine, il ritorno a Filorera lungo la pista ciclabile in falsopiano. Il nuovo tracciato misurava 15 km con 600 metri di dislivello positivo. La gara è scattata alle ore 9:00 e, dopo i primi passi, avevo già capito che oggi sarebbe stata dura correre dopo una settimana di riposo assoluto; ma da qualche parte dovevo pur ricominciare. 
Alla fine sono riuscito a chiudere con grande fatica in 1h 23' 58", classificandomi al 30° posto su 111 finisher.

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lunedì 17 agosto 2026

Buone vacanze Agosto 2026

... Lago Valbiolo ...

domenica 16 agosto 2026

Corsa sui Munt (Caspoggio - SO) 16 agosto 2026

Il giorno dopo Ferragosto, domenica 16 agosto, come da routine è andata in scena una gara di corsa in montagna chiamata "Corsa sui Munt", evento podistico svoltosi in Valmalenco e precisamente a Caspoggio (SO), organizzato dai ragazzi dell'ASD Caspoggio.

C'era un percorso lungo di 7,5 km (470 m D+) per gli esperti e una camminata da 4 km aperta a tutti, con partenza e arrivo presso lo Zenitch Centro della Montagna. 

La partenza unica è scattata alle ore 10:00 e, prima di entrare nel vivo della competizione lungo il bel e piacevole sentiero montano, si correva tra le vie centrali del paese, accolti da tanta gente per il tifo. 

C'erano due salite da affrontare: la prima verso località Astù e l'altra invece fino a località Motta, con in mezzo due discese davvero molto piacevoli, soprattutto la seconda e ultimo tratto di circa 3 km che era molto bello e divertente. Si poteva spingere molto bene grazie al sentiero in ottime condizioni che non presentava grosse difficoltà tecniche. 

Alla fine ho chiuso la gara con il tempo finale di 51' 13", classificandomi al 20° posto su 163 finisher.

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venerdì 14 agosto 2026

Vertical Bivacco Rovedatti (Tartano - SO) 14 agosto 2026

Come ogni anno, alla vigilia di Ferragosto, va in scena una gara di sola salita chiamata "Rovedatti Vertical" (VI° edizione), che si è svolta questa mattina a Tartano (SO): un evento podistico competitivo organizzato dal Team Valtellina. 

Il percorso è di 3,5 km con un dislivello positivo di 700 metri, con partenza nella località Biorca (1150 m) e arrivo al Bivacco Rovedatti (1850 m). 

Per me è la terza volta che vi partecipo e ci ritornerei molto volentieri, perché il percorso è splendido, anche se davvero durissimo. 

La partenza è data alle ore 10: si è subito iniziato a correre lungo la mulattiera, con una pendenza quasi proibitiva, per poi lasciarsela alle spalle e imboccare il bellissimo sentiero di montagna. 

L'ascesa era bella tosta, impegnativa, e si riusciva a riprendere un po' di fiato solo in quei pochi tratti in falso piano. 

Inizialmente mi sentivo già stanco e avevo capito subito che questo non era il passo a cui ero abituato in questo genere di gare; sinceramente ero rimasto un po' sorpreso. Poi, complice forse la stanchezza e il grande caldo, non sono riuscito ad avere il top della forma che tanto sogno. 

Alla fine ho concluso la fatica con il tempo finale di 42' 56", classificandomi al 58° posto su 153 finisher.

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lunedì 10 agosto 2026

Cronoscalata Premana-Deleguaggio (Premana) - 10 agosto 2026

Come ogni anno, il giorno di San Lorenzo, ovvero il 10 agosto, è andato in scena il tradizionale Past all'Alpe Deleguaggio, e si è svolta anche la bella gara di corsa in montagna denominata "Trofeo Lizzoli Gloria e Ferdinando (A.M.)", organizzata dalla società C.A. Lizzoli, che ha visto partecipare circa 90 atleti. 

Il percorso era di 4,7 km con 690 metri di dislivello positivo, con partenza da via Roma a Premana (1.000 m) e arrivo all'Alpe Deleguaggio (1.690 m), con partenza individuale a cronometro. 

... Alpe Deleguaggio ...
... podio maschile ...
... podio femminile ...
Dopo la gara di ieri sentivo le gambe un pochino dure e quindi sapevo che mi aspettava una dura prova. 

... il tradizione Past ...
... minestra del Past, 5 volte ...

Quando è arrivato il mio momento, sono partito bello deciso, ma dopo circa 1,5 km ero abbastanza cotto e non riuscivo a tenere il ritmo a cui normalmente ero abituato nelle gare di sola salita. 

Alla fine ho chiuso la prova con il tempo finale di 46'47", classificandomi al 35° posto su 90 finisher.

domenica 9 agosto 2026

La vita è bella run (Buglio in Monte - SO) - 9 agosto 2026

Dopo aver corso alla prima edizione nel 2019, eccomi di nuovo qua a Buglio in Monte (SO) per partecipare all'ottava edizione della "La Vita è Bella Run", una corsa in montagna di 10,5 km con 700 metri di dislivello positivo, organizzata dall'associazione no profit "La voce di Daniele". 
La partenza della corsa è scattata alle ore 9:45 e fin da subito c'era da affrontare il primo anello di circa 5 km, abbastanza facile, che si sviluppava attraverso un'alternanza di strade del paese, sentieri di montagna e mulattiere. 
Si è passati nuovamente tra le vie acciottolate in porfido del centro storico per affrontare il secondo giro, decisamente più impegnativo. 
Si è andati a toccare il punto più alto del percorso presso la località Nansegolo, a quota 800 metri sul livello del mare. 
Da lì è iniziata una discesa nel bosco molto tosta e tecnica, che ha messo alla prova la concentrazione e l'agilità degli atleti. Si è continuato a perdere quota notevolmente fino a rientrare nel cuore del paese, per poi correre gli ultimi metri all'interno del campo sportivo, dove era ubicato il traguardo. 

Alla fine ho chiuso la bellissima gara con il tempo finale di 1h 12' 17", classificandomi al 37° posto su 167 finisher.

sabato 1 agosto 2026

VIII° Monterosa Est Himalayan Trail (Macugnaga) - 1 agosto 2026

Dopo aver partecipato alla prima edizione il 29 luglio 2018 correndo sul percorso da 25 km (1.800 m D+), eccomi di nuovo qui a Macugnaga (VB), situata in fondo alla Valle Anzasca, ai piedi della maestosa parete est del Monte Rosa (l'Himalaya d'Europa), a quota 1.327 metri di altitudine, per partecipare all'ottava edizione del "Monterosa Est Himalayan Trail". 

Questa volta ho dovuto gareggiare sul percorso più breve, di 13 km, che alla fine tanto "breve" non è stato, rivelandosi davvero tosto grazie ai suoi 700 metri di dislivello positivo. 
La partenza è scattata alle ore 10:00 dal centro del piccolo paese e, fin da subito, c'era da affrontare una lunga e leggera ascesa di circa 3 km, per poi fare ritorno verso Macugnaga passando per un'altra via a mezza costa: inizialmente con una salita impegnativa, e in seguito quasi interamente percorribile su un tratto in falso piano.
Arrivato all'Alpe Bletz (il punto più alto del percorso: 1.714 mt - 7,5° km), è iniziata l'ultima discesa, piuttosto tecnica, che ha fatto perdere rapidamente quota fino ad arrivare alla Diga del Lago delle Fate, in Valle Quarazza (1.309 mt). 
... lago delle Fate ...
Da qui ho continuato la corsa lungo la strada sterrata in discesa fino alla località Fornarelli, per poi affrontare gli ultimi 3 chilometri di fatica lungo una leggera salita tra le baite della frazione Isella, e infine tagliare il traguardo di nuovo a Macugnaga. 
Alla fine ho chiuso la prova con il tempo di 1h 35' 34", classificandomi al 16° posto assoluto su 151 finisher. 

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