Runvinata SkyRace (Lecco) - 7 settembre 2024

E' stata una bella giornata di Sport andata in scena oggi pomeriggio per festeggiare soprattutto la decima edizione della "Runvinata" svoltasi a Lecco con oltre 500 atleti al via, grazie all’organizzazione del Comitato che coinvolge le tre parrocchie della Comunità Pastorale della Rovinata (Germanedo, Belledo e Caleotto). 

Gara di corsa in montagna che ha coinvolto tantissimi appassionati, ma anche numerosi bambini e famiglie che si sono divertiti sul percorso verde di 5 km (350 mt D+), per quelli un pò più allenati c'era il percorso giallo da 8 km (600 mt D+) ed infine per i più esperti il percorso rosso da 14 km (1160 mt D+), per tutte e tre le prove partenza unica da rione Caleotto e con l'arrivo posto a Belledo. 

Mi ero iscritto al percorso giallo che conoscevo ormai perfettamente a memoria e al momento dello sparo (ore 16:00) ero partito abbastanza forte perchè ci tenevo a fare una bella gara e capire fino a quando riuscivo a tenere questo ritmo. 

Dopo aver attraversato la vie cittadine lecchese si entrava nel bosco dove iniziava la vera e propria salita verso Neguggio e poi Campo dei Boi. In questo tratto sentivo che le gambe giravano veramente molto bene, riuscivo a spingere sempre di più dove ero anche rimasto un pò sorpreso di questa cosa perchè era da tanto tempo che non mi sentivo così in forma. 

Superato il Campo di Boi c'era da affrontare l'ultima discesa che portava al traguardo posto al campo sportivo di Belledo dove ho chiuso la prova col tempo di 54' 25" classificandomi 15° posto su 183 finisher. 

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Vertical Zucco (San Pellegrino Terme - BG) 1 settembre 2024

Questa mattina ho partecipato alla terza edizione del "Vertical Zucco", percorso sulla direttissima del Monte Zucco con partenza dalla chiesa di San Pellegrino Terme (BG) e arrivo alla Croce (1.232 metri di quota); iniziativa promossa dal Gruppo Escursionisti San Pellegrino (GESP) in collaborazione con G.S. Orobie, FISKY e Oratorio di San Pellegrino Terme. 

Un percorso super impegnativo che misurava solamente 2,2 km e con una bellezza di (leggete bene!) 900 metri di dislivello positivo da affrontare tutto in un fiato :-), praticamente era un vero e proprio muro! 

... la partenza ...

Partenza a cronometro (ogni 30 secondi) e la prima parte era quella più percorribile, o meglio la pendenza era già tosta sin da subito, ma non c'era nessuna difficoltà tecnica, era prevalentemente tutto su sentiero molto bello e ben curato. 

... uno dei tanti tratti tecnici ...

Man mano che si saliva in quota si faceva sempre più difficile, si iniziava a trovare tante rocce che praticamente bisognava solo scalare, c'erano numerose corde messe grazie ai volontari e dal personale del Soccorso Alpino; in questa ultima parte era veramente troppo dura, ma veramente spettacolare e divertente. 

Inizialmente mi sentivo bene, avevo un buon passo, ma poi nell'ultimo chilometro, nella parte più tecnica invece non ero più riuscito a tenere il passo, ero proprio sfinito. 

Alla fine ho chiuso la dura prova col tempo finale di 45' 16" classificandomi 49° posto su 104 finisher.

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Bongio Trip (Ballabio - LC) 25 agosto 2024

Questa mattina a Ballabio (LC) è andata in scena la tradizionale gara di Corsa in Montagna chiamata "Bongio Trip" (30° edizione) di 3,8 km (390 mt D+) organizzata da Cai Ballabio e Asd Grignetta. 

Partenza a cronometro dalla sede CAI di Ballabio e con l'arrivo presso la Baita di Bongio affrontando per prima su strada asfaltata lungo le vie del paese per poi iniziare la vera e propria ascesa lungo il sentiero di montagna che portava al traguardo. 

In questo ultimo tratto era molto bello, percorso molto ben curato, pulito; c'erano alcuni tratti abbastanza impegnativi accompagnati dai numerosi pezzi in falso piano dove si riusciva a spingere molto bene. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 29' 32" classificandomi 10° posto su 106 finisher.

Kima Trail Running (Filorera - SO) 24 agosto 2024

Dopo due settimane di ferie e di riposo assoluto :-) eccomi di nuovo con la divisa Falchi per ricominciare nuovamente con le gare dove questa mattina ho partecipato alla corsa "Kima Trail Running"; una bellissima gara di 14 km (circa 500 mt D+) dislocata nella suggestiva location della Val di Mello. 

Partenza scattata alle ore 9 da Filorera (SO) in direzione verso San Martino attraverso lungo la pista ciclabile per poi imboccare il sentiero che conduce in Val di Mello tenendo la sinistra orografica. 

Arrivato in cima, e precisamente all'altezza del Rifugio Rasica, si effettuava il giro di boa per riscendere nuovamente all'area di Filorera che era prevalentemente quasi tutti in discesa. Alla fine ho chiuso la gara col tempo di 1h 16' 47" classificandomi 29° posto su 99 finisher.

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Buon Ferragosto 2024

Cronoscalata Casargo - Alpe Paglio (10 agosto 2024)

Oggi pomeriggio è andata in scena la "Cronoscalata Casargo - Paglio" valevole come 5° tappa del circuito Valsassina Bike&run. 

Partenza scattata alle ore 16:45 dal Parco delle Chiuse a Casargo (prima di noi erano partiti i biker) e con l'arrivo posto all'Alpe Paglio affrontando il percorso di 6,2 km (600 mt D+) con i suoi 13 tornanti rigorosamente only up. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 43' 09" classificandomi 12° posto su 35 finisher.

La Rampegada (Pagnona - LC) 4 agosto 2024

Questa mattina, per la prima volta, ho partecipato alla 48° edizione "La Rampegada" che insieme, come consuetudine, c'era anche la classica scalata in Mountain Bike (30° edizione). 

Tracciato di gara di 10,5 km (800 mt D+), organizzata dalla Polisportiva Pagnona con partenza dalla piazza del piccolo paese e con l'arrivo posto all'Alpe Campo. 

Il tracciato di gara inizialmente si gareggiava su strada asfaltata per circa 2,5 km per poi correre tutto su sterrato ed era tutta in salita, con leggera pendenza e che si poteva tranquillamente correrla tutta. 

... Alpe Campo ...

Si arrivava a questo antico alpeggio a 1675 mt e c'era un panorama davvero unico, mozzafiato con il Monte Legnone a fare da padrone. 

Come gara ci ho messo 1h 06' 56" classificandomi 45° posto su 130 finisher.

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Mirtillo Running Sprint (Rasura - SO) 2 agosto 2024

Questa sera ho partecipato, per la prima volta, alla XII° "Mirtillo Running Sprint" svoltasi a Rasura (SO), organizzata dalla società Sport Race Valtellina. 

Tracciato di gara da 1050 mt tutta da correre con il cuore in gola con partenza a cronometro (ogni 15 secondi) dalla piazza del paese e con l'arrivo presso il Polifunzionale. 

Alle ore 19:45 era partito il primo dove pochi minuti dopo era già arrivato il mio turno (avevo il numero 6) e subito avevo scattato forte visto che la prova era molto breve. 

Si gareggiava dentro-fuori tra stretti vicoli ed antiche baite, c'erano numerose scalinate da affrontare, curve secche, bisognava sempre rilanciare il passo, insomma era davvero dura, ma nello stesso tempo era molto bello e divertente! 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 6' 21" classificandomi 39° posto su 122 finisher. 

Ovviamente non si doveva ritornare a casa se non aver mangiato prima i deliziosi piatti a base di mirtilli (buonissimo il risotto!).

Mini Giir di Mont (Premana - LC) 28 luglio 2024

Ancora una volta è stato uno vero e proprio spettacolo svoltasi a Premana che non ha deluso le aspettative: la trentesima edizione del "Giir di Mont" andata in scena oggi con una giornata spettacolare, soleggiata e con grande caldo che ci ha regalato grande emozioni. 

La prova lunga di 32 km (2400 mt D+) era valevole come prima tappa italiana della "Valsir World Mountain Running Cup 2024" che ha visto arrivare al traguardo 235 atleti e, purtroppo, anche tanti ritiri per colpa del sole troppo bollente che ha reso la competizione ancora più complicata. 

Avevo partecipato al percorso breve di 18 km (1110 mt D+) con partenza scattata alle ore 8, mia quinta partecipazione (9 volte quella lunga) e ci tenevo a fare una buona corsa cercando di portare a casa un risultato discreto. 

Inizialmente stavo bene, il passo era abbastanza buono, ma arrivato all'Alpe Premaniga e dopo aver superato in mezzo a due ali di folla (che spettacolo!) per poi dirigersi verso l'Alpe Solino avevo iniziato a perdere un pò il passo, non riuscivo più a tirare bene iniziando anche a sentirmi sempre più stanco. 

... Tad e il "piccolo" nipote Giacomo ...

Arrivato all'Alpe Deleguaggio c'era da affrontare l'ultima discesa dura, tecnica che portava diritto a Premana dove anche qua avevo fatto molta fatica, non riuscivo a spingere come volevo, ma alla fine andava bene così perchè l'importante era finirla con le proprie gambe. 

Ecco finalmente che intravedo in lontananza la piazza della Chiesa con l'arco dell'arrivo, tanta gente che erano lì ad incitare e incoraggiarli gli atleti ad affrontare gli ultimi metri di gara, di fatica e di sudore. 

... due ali di folla all'Alpe Premaniga ...

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 2h 23' 21" classificandomi 107° posto su 333 finisher.

Tempo decisamente alto rispetto alle passate edizioni, ma sono comunque soddisfatto della corsa, felice di averla portata a termine divertendomi veramente così tanto e di aver trovato tante persone, amici, conoscenti sul percorso che gridavano il mio nome, davvero bellissimo... grazie a tutti per il caloroso tifo e arrivederci al prossimo anno.

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