martedì 29 gennaio 2019

Tedoforo Olimpiadi Invernali di Torino - 30 gennaio 2006 ... UN BELLISSIMO RICORDO ! :-)

UN TEDOFORO NON UDENTE PORTA LA FIACCOLA DELLE OLMIPIADI
Lecco, 30 gennaio 2006
Sono un ragazzo sordo dalla nascita... ma questo non mi ha impedito di coltivare la mia passione per la corsa in montagna... infatti pratico uno sport chiamato SkyRunner... è uno sport molto faticoso ma bellissimo, che è in grado di darmi delle soddisfazioni cui non posso più rinunciare...
Ho avuto anche parecchie soddisfazioni come per esempio... sono arrivato 2° posto nel 2003 nel Giro dei laghi del bitto, in val Gerola, e partecipando a quasi tutte le gare a livello italiano e internazionali, diciamo che ho sempre ottenuto dei buoni risultati ma per me contava solo partecipare e il mio unico obiettivo è quello di arrivare e tagliare il traguardo... che non è una cosa facile!! Corro per del Centro Atletica Lizzoli di Premana... siamo in circa 10 atleti...
In più sono stato convocato per il Portogallo dove, il 24 e 25 marzo, sarò uno dei due italiani che gareggeranno nell’8° campionato europeo dei sordi di cross country in programma a Oreiras (voglio precisare che non è uno skyrace, ma una campestre, e andrò per fare esperienza visto che le tecniche sono diverse... ma farò del mio meglio).
Ed ora il grande evento!!! Ho avuto l’onore di portare la fiamma olimpica per le vie di Lecco...
Avevo compilato un modulo via internet e quasi non ci credevo quando mi è arrivata una mail di conferma: ho provato una grande gioia e il momento più emozionante è stato quando la mia fiaccola si è accesa all’arrivo dell’altro tedoforo.  Sono stati dei momenti davvero indimenticabili.
Mi piace correre proprio perchè amo la natura... amo le montagne... è davvero un paesaggio unico... per carità mi piace anche il mare, ma preferisco di più la montagna... Infatti vivo in un piccolo paese che si trova a 1.000 metri d'altezza... Premana... Negli anni ho accettato il mio problema della sordità.
Fino a tempo fa non volevo essere così... ma poi ho capito, col tempo, che siamo tutti uguali...  siamo come gli altri... ho solo un problema... non sentire... ma so parlare, so scrivere, so ragionare, so fare gli sport, so fare la spesa, so guidare la macchina... so fare quasi tutto... tutto come gli altri ragazzi "normali"....
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domenica 27 gennaio 2019

StraMagenta (Magenta - Mi) - 27 gennaio 2019

Questa mattina, sotto una finissima pioggerellina, si è svolta la 6° edizione de "Stra Magenta", una classica corsa competitiva Fidal (e non) di 10 km che piace e lo dimostrano i numeri di tutti gli arrivati: ben 1.400 (!), che sono giunti nella città che ha fatto la Storia (battaglia di Magenta della secondo guerra di indipendenza italiana - 4 giugno 1859).
L'avevo corsa nel 2014 (40' 21"), nel 2015 (38' 42"), nel 2016 (38' 38"), nel 2017 (39' 26"), saltato il 2018 (non mi ricordo il motivo) ed infine eccomi qua anche quest'anno e vorrei continuare a parteciparla negli anni avvenire.
Perchè è davvero una bella manifestazione, tutto organizzata molto bene dal ritiro del pettorale situato all'interno del comodo Palazzetto dello Sport fino al ristoro finale, tutto questo grazie al lavoro di Davide Daccò della società New Run Team che ha preso le redini dopo il crac dell'Atletica Palzola.
... Palazzetto dello Sport, il punto di ritrovo ...
Il tracciato era di 5 km da percorrere 2 volte, percorso abbastanza nervoso nella prima parte a causa di numerose curve, la presenza di alcuni ostacoli dove si doveva fare molta attenzione, passaggio all'interno nel parco di Casa Giaccobbe con uscita dal Municipio per poi attraversare la piazza del centro paese.
... la partenza della competizione ...
Mentre gli ultimi 2,5 km era più verso in periferia dove era più filante, più lineare dove si poteva accelerare e dare il massimo.
... un piccolo "riscaldamento" ...
La partenza era scattata alle 9:30 e subito avevo cercato di impostare il passo di 4'/km, ma poi mi rendevo conto che stavo andando un pò troppo forte ed infatti il primo giro l'avevo chiuso in 19' 37".
... l'uscita dal Municipio ...
Dopo circa il 6° km avevo cominciato, purtroppo, a rallentare il passo, un pò come mi era successo a Roma settimana scorsa.
Per non perdere la speranza, ogni atleta che mi superava cercavo di stargli dietro giusto per non perdere troppo terreno, era una tecnica per riuscire a buttare il muro dei 40 minuti.
Il 9° e il 10° km erano quelli che avevo sofferto molto di più perchè avevo portato le gambe "su di giri" che non so nemmeno come avevo fatto; ero proprio al limite, avevo addosso un fiatone da far paura, dove però, alla fine, ero riuscito a concludere la gara col tempo di 39' 55" classificandomi 204° assoluto su 917 finisher (tempo secondo giro: 20' 18").
... la "faccia" al termine del primo giro ...
Anche questa volta mi è andata bene proprio per una manciata di secondi e diciamo che per il risultato sono rimasto molto contento, ma per quanto riguarda la prestazione fisica invece no!
... la volata finale verso il traguardo ...
Mi rendo conto che sono ancora troppo lontano, che ho ancora tanta strada per avere quella forma, quel livello in modo da poter gareggiare bene fino al traguardo, senza andare in crisi, secondo me è solo una questione di tempo e soprattutto di armarsi di tanta pazienza! :-) o forse è l'età che si sta facendo sentire!?!
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domenica 20 gennaio 2019

20° La Corsa di Miguel (Roma) - 20 gennaio 2019

Si è svolta questa mattina, a Roma, la 20° edizione de "La Corsa di Miguel", corsa competitiva di 10 km organizzata dal Club Atletico Centrale per ricordare il poeta-maratoneta argentino Miguel Benancio Sanchez, uno degli oltre 30.000 desaparecidos, scomparso nel 1978.
Una giornata di Sport, ma anche di Festa, che ha richiamato migliaia e migliaia di runner che hanno preso parte alle tre prove in programma: la 10 km Competitiva e Non, e la Strantirazzismo di 3 chilometri aperta a tutti.
... riscaldamento sulla pista dello Stadio dei Marmi ...
Nella prova regina ha registrato un nuovo record di arrivati (ben 5451 runner!) confermando così la prima in assoluto sulla distanza di 10 km in Italia!
... stadio Olimpico ...
... partenza della prima onda ...
La partenza era suddivisa in tre onde proprio per facilitare il flusso di queste persone ed impostare sin da subito il proprio passo.
... con un gruppo d'amici di Roma ...
Lo start, scattato alle ore 9:30, era dinanzi il Palazzo della Farnesina (Ministero degli Affari Esteri) presso la zona del Foro Italico dove si raggiungeva rapidamente la strada principale avendo sulla sinistra il fiume Tevere.
Si passava dinanzi al Ponte Duca d'Aosta, poi Ponte della Musica e dopo circa 3 km si andava nell'altro lato del fiume passando sopra il Ponte del Risorgimento.
... davanti la sede del CONI ...
Da qui, "giro di boa" fino ad arrivare all'altezza del Ponte Milvio (siamo intorno al 6° km). Si attraversava questo ponte, curva a sinistra e si andava a prendere la ciclabile, sempre lungo il Tevere, si passava sotto il Ponte della Musica dove poi si prendeva la "rampa d'uscita" per immettersi così nuovamente sulla strada principale cambiando direzione.
... ritiro del pettorale ...
... pizza all'amatriciana pre-gara ...
Da qui si andava ad affrontare gli 2,5 km all'interno del Parco del Foro Italico (Stadio Pietrangeli, Stadio Centrale)... davvero spettacolare!
... medaglia finisher ...
... all'interno del Foro Italico ...
Ecco che stava arrivando il clou di tutto il percorso: segnaletica "Stadio Olimpico", si entrava all'interno del tunnel e dopo pochi metri ecco che si vedeva sullo sfondo la luce dell'uscita, curva a destra ed ecco che improvvisamente trovo davanti ai miei occhi lo spettacolare ed imponente stadio romano... dal vivo, mai visto d'allora!
... l'uscita del famoso tunnel incrociando gli occhi, pieni d'emozione, della mia fan ...
Proprio in quell'istante sentivo il cuore a mille, mi era venuta addirittura la pelle d'oca e trattenendomi l'emozione ho fatto l'ultima volata sulla pista d'atletica tagliando così il traguardo col tempo di 39' 56" classificandomi 468° assoluto su 5450 finisher.
... la super volata finale sulla pista d'atletica ...
Davvero super felicissimo di aver abbattuto il muro dei 40 minuti (percorso abbastanza difficile a cause di tante curve secche), di aver centrato l'obiettivo, del mio risultato, anche se sinceramente, proprio negli ultimi 3 chilometri, avevo avuto una leggera crisi.
Dopo avermi ripreso il fiato, ecco che era arrivato di godermi lo stadio olimpico a 360°, davvero spettacolare vedere così vicino, di toccare il prato del gioco :-) ... è stata davvero una esperienza impagabile e fantastica!
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domenica 13 gennaio 2019

Run Soft Trail (Annone) - 13 gennaio 2019

La SSD Spartacus Triathlon Lecco ha organizzato la seconda edizione de "Run Soft Trail", corsa podistica Fidal a coppie di 20 km, svoltasi ad Annone Brianza, dove fino a due anni fa e per 8 edizioni, si correva singolarmente sulla distanza della mezza maratona (Soft Trail Lake Run).
Il centro di tutti i servizi pre e post gara erano presso il Palazzetto dello Sport del paese, mentre la partenza e l'arrivo erano ubicati all'esterno a pochi passi da questa struttura. La partenza era a cronometro con la prima coppia partita alle 9:30 a seguire le altre distanziate ogni 15 secondi.
Ho potuto gareggiare grazie all'invito di Davide G., anch'esso della società Falchi, dove abbiamo cercato di non partire ne troppo forte ne troppo piano, visto che siamo ancora all'inizio della stagione. Il tracciato era su unico giro con minimo dislivello altimetrico ed era caratterizzato da tratti pianeggianti interrotti da numerosi sali-scendi, tutti quanti percorribili, andando a toccare il centro storico di Annone Brianza, la pista ciclabile lungo il lago, fino a toccare le periferie dei Comuni di Molteno, Sirone e Oggiono.
Il percorso era molto bello, piacevole, con dei passaggi in mezzo ai campi, alla natura su strada sterrata e sentieri... rendendolo così tutto affascinante da correre senza diventarlo mai noioso e monotono. Questa volta le sensazioni sono state buone, le gambe hanno girato come volevo ed insieme a Davide abbiamo alternato a vicenda per tirarci un pò e tutto stava proseguendo bene.
Tutto bene tranne nell'ultimo chilometro ed in particolare nell'ultimo tratto in salita dove ero ormai arrivato al limite, non riuscendo più a tenere il passo del mio compagno d'avventura. Alla fine abbiamo tagliato il traguardo col tempo di 1h 29' 31" classificandoci 11° assoluti su 123 coppie arrivati, è stato un piazzamento davvero inaspettato proprio perchè non pensavamo proprio di arrivare nelle prime posizioni! Concludo ringraziando nuovamente a Davide per aver corso con me e di aver avuto la pazienza di aspettarmi quando ero in difficoltà... grazie e alla prossima!
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domenica 6 gennaio 2019

11° Mezza maratona sul Brembo (Dalmine) - 6 gennaio 2019

Giorno della Befana è anche il giorno de "La Mezza Maratona sul Brembo" che è giunta alla sua 11° edizione (mia 6° partecipazione) svoltasi a Dalmine ed organizzata dalla società Runners Bergamo che, come sempre, ha svolto un lavoro tutto alla perfezione.
... gruppo S.E.V. di Valmadrera ....
La novità di quest'anno è che la partenza non era più posizionata in centro del paese (circa 800 mt dal ritrovo), ma bensì dinanzi al Centro Universitario Sportivo (punto expo con all'interno tutte le funzioni pre e post gara) e quindi vicino anche all'arrivo della corsa.
La partenza era scattata alle ore 10 e come sempre avevo sin da subito impostato il passo che fa per me avendo come punto di riferimento i ragazzi dei palloncini (4'15"/km).
Volevo partire alla grande giusto per augurarmi al meglio questa nuova stagione podistica dell'anno 2019, ma ahimè, non è andata come avevo prefissato.
... con il gruppo palloncini ...
Fino al 5° km ero tutto nella norma, ma poi purtroppo non riuscivo più a seguire il gruppo, stavo perdendo il ritmo molto lentamente anche se fisicamente non ero ancora così stanco.
... "nuovo" percorso della gara ...
Sinceramente non credevo di andare già in crisi solo pochi minuti dallo start, si vede che oggi le gambe non erano ancora "uscite" dalla modalità feste, non credo proprio di aver esagerato con i pranzi natalizi, avevo anche cercato di tenermi duro, di aumentare un pochino il passo, ma nulla da fare, anzi andavo sempre peggio col passare del tempo!
Comunque alla fine e con enorme fatica ho completato la gara col tempo di 1h 33' 35" classificandomi 218° assoluto su 809 finisher!
... "volata" finale ...
E' vero che è sempre un buon tempo visto il percorso difficile con ricco di saliscendi non certo semplice, ma sono rimasto un pò perplesso sul fatto che ero già andato in panne solo dopo 5 km di corsa, non mi era mai successo questa cosa! Ora non mi resta che imboccarmi le maniche e cercare (o meglio sperare) di riprendermi seriamente gli allenamenti per poter gareggiare meglio le prossime competizioni già in programma.
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