domenica 13 marzo 2022

Trofeo Sempione - Milano Monza Run Free (Milano) - 13 marzo 2022

Questa mattina, a Milano, si è corso il 32° edizione de "Trofeo Sempione" (prima tappa del tour "Milano & Monza Run Free"), storica competizione di 10 km competitiva Fidal, due giri da 5 km da affrontare tutto all'interno dei vialetti del Parco, il polmone verde della città. 

Percorso prevalentemente quasi tutto su sterrato con un bellissimo passaggio a metà gara all'interno dell'Arena Gianni Brera che era anche il teatro di ritrovo con partenza ed arrivo sulla nuova pista d'atletica. 

Manifestazione sportiva di Sportitude in collaborazione con i Road Runner Club Milano che ha visto partecipare oltre 1000 partecipanti che di fatto hanno anche dato l'inizio della stagione delle corse "milanesi". 

Partenza scattata alle 9:30 e anche questa volta avevo cercato di fare del mio meglio, cercando di spingere forte sin dall'inizio e che poi però, ahimè,  verso gli ultimi 2-3 km di corsa ho avuto un brusco calo di velocità. In realtà la gara non era affato veloce, era un continuo di curve uno dopo l'altro, si doveva continuamente a cambiare velocità, ma era tutto divertente e poi eravamo in un contesto da favola come il passaggio dinanzi al maestoso monumento Arco della Pace. 
Dopo aver affrontato gli ultimi metri lungo la pista dell'Arena Civica ho tagliato il traguardo col tempo finale di 43' 28" classificandomi 131° posto su 489 finisher (I° giro: 22' 04" - II° giro: 22' 04").

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domenica 6 marzo 2022

Lecco City Half Marathon - 6 marzo 2022

Dopo due anni di assenza giustificata (causa pandemia), è andata in scena la XIII° "Lecco City Half Marathon" sulle strade del capoluogo manzoniano organizzato dalla S.S.D. Spartacus Triathlonlecco che ha visto registrare oltre seicento i partecipanti (mezza maratona competitiva Fidal + 10 km non competitiva). 
Il percorso era tutto nuovo disegnato da Renzo Straniero e non era più sul lungolago, ma in via Ghislanzoni nei pressi del Politecnico di Lecco a fare da sede logistica. 
Partenza scattata alle ore 10 davanti all'università per dirigersi verso la parte bassa della città percorrendo lungo il Corso Martiri per poi affrontare le vie del centro storico per poi proseguire lungo il lungo lago fino all'altezza dell'Orsa Maggiore. 
Da qui giro di boa per far ritorno di nuovo verso la città manzoniana per affrontare la parte opposta fino a Rivabella dove qui c'era l'ultimo giro di boa per poi fare strada di ritorno verso il Politecnico. 
Il tracciato era particolarmente molto veloce, quasi perfetto per tentare di fare il tempo personale e l'ho trovato interessante il nuovo tracciato a parte la zona "periferica" (zona Caviate) che l'ho trovato un pò noioso, ma che comunque si aveva una bella vista panoramica sul lago di Como. 
Come gara posso dire che finalmente ho avuto una buona sensazione, sono riuscito a gareggiare molto meglio, anzi direi che è stata la migliore prestazione dall'inizio dell'anno anche se, a dir la verità, gli ultimi chilometri sono stati quelli più sofferenti. 
... grandissimi risultati di tutti i Falchi ... 
Alla fine ho completato la prova col tempo finale di 1h 35' 30" classificandomi 190° posto su 434 finisher, un risultato davvero inaspettato e questo mi fa pensare che sono sulla "buona" strada e mi auguro di portare a casa le stesse soddisfazioni nelle prossime competizioni. 
Una piccola precisazione: sono rimasto veramente molto sorpreso di non aver trovato nessun auto lungo il tracciato, era completamente chiuso al traffico e tutto questo era merito al grosso impegno messo dal Comando di Polizia municipale di Lecco, che ha svolto un impeccabile lavoro di gestione della viabilità (bravi!).
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domenica 27 febbraio 2022

Trail di Bozz (Arsago Seprio - VA) 27 febbraio 2022

E' stata una grandissima giornata di sole svoltasi questa mattina ad Arsago Seprio (VA) dove è andata in scena la settima edizione de "Trail di Bòzz" organizzata da Insubria Sky Team.
Sono stati ben 300 atleti che si sono presentati nella sede logistica un pò insolito perchè era ubicato all'interno del Crossodromo, sede del mitico FastCross che negli anni '90 attirava decine di migliaia di persone per uno degli eventi più iconici nel panorama motocross italiano. 
... il mitico FastCross degli anni '90 ...
Il percorso di gara era lungo 15 km e 400 metri D+, giro unico, con partenza scattata alle ore 10. 
Dopo aver affrontato il piccolo lancio all'interno della pista da Cross si entrava nei boschi del Parco di Ticino tutto in single track ed era molto divertente, piacevole, mai monotono, pieno di curve e si doveva pensare solo a spingere sempre al massimo. 
C'erano anche parecchi tratti in salita che si poteva affrontarle senza grosse difficoltà, tranne 3 o 4 che invece erano belle ripide dove le avevo superate con passo veloce. 
Dopo aver gareggiato circa 13 km in mezzo al verde, si andava ad affrontare la parte più dura di tutto il tracciato, ovvero la pista da Cross. 
In questa ultima parte era davvero molto massacrante, dove rampe, gobbe, strappi in salita avevano messo a dura prova i muscoli delle mie povere gambe ormai prive di forze, ma nello stesso tempo mi stavo proprio divertendo anche perchè quando mi capiterà di correre in un campo del genere!? 
Alla fine ho completato la prova col tempo finale di 1h 12' 37" classificandomi 62° posto su 285 finisher.
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sabato 19 febbraio 2022

Campionato Brianzolo (Parco di Monza) - 19 febbraio 2022

Sono stati 348 gli atleti che hanno partecipato alla terza prova del Campionato Brianzolo (giunta alla sua 35° edizione) di corsa campestre, disputata sabato pomeriggio, nel meraviglioso Parco di Monza sul classico tracciato ricavato nei pressi di Cascina San Fedele ben organizzata dai dirigenti e da un gruppo di volontari del Gp. Villasantese. 
... Cascina San Fedele - Parco di Monza ...
Il tracciato aveva la distanza di 2 km da percorrere tre volte e lo conoscevo ormai troppo bene; in questa tappa del Brianzolo l'avevo partecipato più volte perchè il ritrovo è molto bello, il percorso davvero carino, molto veloce, si doveva solo spingere... cosa che non fa per me. 
La partenza come sempre era alle 16 ed era riservato alle categorie Promesse, Senior, Master da 35 a 40 e, come sempre, ho cercato di fare del mio meglio anche se più di così proprio non riuscivo ad andare. 
La buona notizia è che ho completato la prova senza arrivare ultimo :-) e con precisione sono arrivato terzultimo (94° posto su 96 finisher) col tempo di 28' 06". 
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domenica 13 febbraio 2022

Soft Trail di Oggiono 20k - 13 febbraio 2022

La società S.S.D. Spartacus Events, guidato da Renzo Straniero, ha organizzato la seconda edizione de "Soft Trail di Oggiono k20" (seconda e ultima tappa della Soft Trail Cup 2022), una bella manifestazione sportiva Fidal di 20 chilometri su tratti di asfalto e fondi sterrati che ha visto partecipare circa 150 appassionati. 
Davvero spettacolari la partenza e l'arrivo che erano posti presso la storica piazza del Mercato definita il “salotto” di Oggiono con partenza scattata alle ore 10. 
Il tracciato era su un giro unico e che andava a toccare diversi comuni: Oggiono, Sirone, Ello e Dolzago che mi ha dato così la possibilità di esplorare nuovi posti, nuove stradine, sentieri... mai visti d'allora, davvero unici! 
La competizione era veramente tosta sin da subito, il dislivello era relativamente modesto, ma che comunque per me era abbastanza impegnativo a causa della presenza di numerose salite, e altrettante discese, che le ho affrontate con non poche difficoltà. 
Molto bello ed apprezzato il passaggio sulla pista ciclo-pedonale che costeggiava l'affascinante Lago di Annone Brianza. 
Ho cercato di fare del mio meglio, ma ancora non è stata una giornata ideale per correre, non mi sentivo pienamente in forma (avevo un grosso raffreddore), ma grazie alla mia testa dura e alla mia tenacia ho comunque cercato di gareggiare come potevo e soprattutto dovevo portarla al termine a tutti costi. 
Ho completato la prova col tempo finale di 1h 50' 16" classificandomi 63° posto su 112 finisher, prestazione relativamente molto alto... come avevo previsto, ma comunque sono rimasto felice di averla corsa perchè mi sono proprio divertito grazie al percorso spettacolare, affascinante, molto mosso e mai monotono, sicuramente è da ritornarci! 
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domenica 6 febbraio 2022

Castano Race 10k (Castano Primo - MI) 6 febbraio 2022

E' stata un'altra bella giornata di Sport (e anche un pò di normalità) svoltasi questa mattina a Castano Primo (MI) con la seconda edizione de "Castano Race 10k", evento sportivo competitivo di 10 km, certificato Fidal, organizzato dalla società New Run Team capitanato da Davide Daccò che ha visto registrare ben 600 iscritti, un ottimo risultato nonostante tutto. 

Il ritrovo era nelle vicinanze del Campo Sportivo del paese milanese dove all'interno era concentrato tutte le operazioni pre e post gara con la partenza scattata alle ore 9:40. 

Percorso con giro unico complessivamente molto veloce, con zero traffico automobilistico, c'era qualche lieve di ondulazione ma non significative ad eccezione quello intorno alla fine del 6° km dove c'era un tratto di salita impegnativo di circa 350 metri che mi ha letteralmente spaccato le gambe.  

Essendo ancora all'inizio della stagione podistica, non essendo ancora in forma ottimale, volevo comunque affrontare questa competizione impostando un buon passo sin da subito. 

Questa volta sentivo un pò meglio rispetto alle altre gare, le gambe giravano un pò con più scioltezza anche se però il tempo al chilometro era ancora lontano dalle mie aspettative, ma per ora mi interessava di più sentirmi bene durante la prova. 

Credo di avere avuto un piccolo calo verso gli ultimi due chilometri dove avevo cercato di tenermi duro giusto per non perdere il ritmo che avevo impostate costantemente per tutta la durata della gara. 

Gli ultimi 200 metri erano all'interno della pista d'atletica (cosa che mi piace parecchio) e con una piccola volata ho tagliato il traguardo col tempo di 44' 23" classificandomi 336° posto su 576 finisher (121 arrivati nella non competitiva ASI).
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