venerdì 30 dicembre 2022

Pettorali "conquistati" nel 2022

Mezza Maratona sul Brembo (Dalmine) - 6 gennaio 2022
Cross per Tutti (Canegrate) - 23 gennaio 2022
Val di Mello Winter Trail (Val Masino) - 30 gennaio 2022
Castano Race (Castano Primo) - 6 febbraio 2022
Soft Trail di Oggiono - 13 febbraio 2022
Campionato Brianzolo (Parco di Monza) - 19 febbraio 2022
Trail di Bòzz (Arsago Seprio) - 27 febbraio 2022
Lecco City Half Marathon - 6 marzo 2022
Trofeo Parco Sempione (Milano) - 13 marzo 2022
Bergamo City Run 21 Half Marathon - 20 marzo 2022
Barro Trail & Fun (Invorio) - 27 marzo 2022
Sky del Canto (Carvico) - 3 aprile 2022
Ghost Town Trail (Olginate) - 10 aprile 2022
Corsa dell'Angelo (Ravellino) - 18 aprile 2022
Vivi Porlezza di Corsa - 24 aprile 2022
Trofeo Aldelfio Spreafico (Lecco) - 25 aprile 2022
Monte Barro Running (Galbiate) - 8 maggio 2022
Corri al Tesoro (Carenno) - 14 maggio 2022
Esino SkyRace (Esino Lario) - 21 maggio 2022
Pompegnino Mountain Running (Vobarno) - 29 maggio 2022
ResegUp (Lecco) - 4 giugno 2022
SasLong Half Marathon (Monte Pana) - 11 giugno 2022
Chiuso/Camposecco (Lecco) - 16 giugno 2022
Trail del Centenario (Foppolo) - 19 giugno 2022
Galbiate/Monte Barro - 23 giugno 2022
Madesimo Summer Trail - 26 giugno 2022
Valmadrera/San Tomaso - 30 giugno 2022
Tzimbar Rage Original (Erbezzo) - 2 luglio 2022
Civate/Monte San Primo - 7 luglio 2022
Pizzo Stella Vertical (Fraciscio) - 10 luglio 2022
Versasio/Rifugio Stoppani (Lecco) - 14 luglio 2022
Transcivetta (Alleghe) - 17 luglio 2022
Giir di Mont Uphill (Premana) - 30 luglio 2022
Mini Giir di Mont (Premana) - 31 luglio 2022
Cronoscalata Alpe Deleguaggio (Premana) - 10 agosto 2022
Vertical Bivacco Rovedatti (Tartano) - 14 agosto 2022
Giro del Legnoncino (Roccoli Lorla) - 16 agosto 2022
Rampigada Trail Running (San Domenico di Varzo) - 21 agosto 2022
Vai Canyon Race (Vallio Terme) - 28 agosto 2022
Brivio Run - 3 settembre 2022
Tre Cime di Lavaredo (Sesto) - 10 settembre 2022
Green Tour (Torino) - 18 settembre 2022
Delicious Short Trail (Pocolo) - 24 settembre 2022
Vertical Kilometer VK70 (Valmadrera) - 1 ottobre 2022
Salomon City Trail (Milano) - 2 ottobre 2022
Barabina Run (Valmadrera) - 8 ottobre 2022
Trail di Rapallo - 16 ottobre 2022
Cross Country dei Sette Campanili (Cavaria) - 23 ottobre 2022
Valle dei Segni Wine Trail (Darfo) - 30 ottobre 2022
Trail delle Terre di Mezzo (Daverio) - 6 novembre 2022
Valtellina Wine Trail (Sondrio) - 12 novembre 2022
PolimiRun Winter (Lecco) - 13 novembre 2022
Slalom alle Piramidi (Postelasio) - 20 novembre 2022
Milano21 Half Marathon - 27 novembre 2022
Trofeo Lanfritto Maggioni (Cernusco L.) - 4 dicembre 2022
Val dei Prati Trail (Cassano M.) - 8 dicembre 2022
Trofeo Monga (Pioltello) - 11 dicembre 2022
Xmas Motty Trail (Stresa) - 18 dicembre 2022

sabato 24 dicembre 2022

domenica 18 dicembre 2022

Vibram Xmas Motty Trail (Stresa - VB) 18 dicembre 2022

L’Associazione Sportiva Dilettantistica “Motty Green Trail Team" ha organizzato la prima edizione de "Vibram® XMAS Motty Trail", un bellissimo trail running di 15 km (700 mt D+) che si snodava tra i sentieri sulle alture di Stresa (VB).

Partenza ed arrivo erano situati nel cuore di Stresa, in Piazza Possi, con lo start scattato alle ore 9:30. 
Inizialmente si correva tra le vie del centro cittadino per poi affrontare una lunga salita fino a raggiungere località Someraro e poi su e giù per i sentieri del bosco quasi tutta da spingere per poi affrontare una bella discesa con alcuni tratti ricoperto da uno strato di neve. 

Finita la discesa si andava ad affrontare il secondo anello, un'altra lunga e l'ultima leggera salita tutta su strada sterrata. 

Superato questo ultimo ostacolo si andava di nuovo verso Stresa dove si doveva pensare solo a far girare velocemente le gambe prima immerso nel bellissimo bosco e poi di nuovo per le vie del centro storico. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 1h 33' 54" classificandomi 75° posto su 297 finisher.

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domenica 11 dicembre 2022

3° Prova Trofeo Emilio Monga (Pioltello - MI) - 11 dicembre 2022

Questa mattina è andata in scena l'11° edizione de "Cross Città di Pioltello", valevole come terza prova del 41° Trofeo Emilio Monga 2023. Una campestre FIDAL che si è svolta sui prati vicino al Centro Sportivo di Pioltello (MI) ed era un circuito di 2 km circa da ripetere più volte a seconda della categoria d'appartenenza. 

Per le categorie maschili Under 60 dovevamo affrontare tre giri (totale 6 km) con partenza scattata alle ore 10:30 e come sempre mi ero trovato quasi in fondo al gruppo, diciamo che mi sentivo fuori luogo, sapevo benissimo che non è il mio genere, che le campestri non fa per me. Comunque alla fine l'ho chiusa col tempo di 28' 12" classificandomi 80° posto su 103 finisher.

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giovedì 8 dicembre 2022

Val dei Prati Trail (Cassano Magnago - VA) 8 dicembre 2022

Nel giorno dell'Immacolata ho partecipato alle seconda edizione de "Val dei Prati Trail" svoltasi a Cassano Magnago (VA), un piccolo Trail non competitivo di 10 km e 5 km organizzato dal G.S. Maratoneti. 

Il percorso si svolgeva sugli argini dei vasconi di contenimento delle acque piovane e nel bosco sottostante la splendida Oasi Boza dove si passava anche con la corsa della gara. 

Era prevalentemente tutto molto veloce, pianeggiante, tranne nel tratto nel bosco che c'erano varie salite ed altrettante discese. 

Alla fine ho completo la competizione di 10 km col tempo di 48' 07" classificandomi 53° posto su 205 finisher.

domenica 4 dicembre 2022

Trofeo Lanfritto Maggioni (Cernusco Lombardone - LC) 4 dicembre 2022

Questa mattina, sotto una pioggia battente, ho partecipato alla 5° prova del "Trofeo Lanfritto - Maggioni", una campestre aperta a tutte le categorie Fidal svoltasi nei campi antistanti al centro sportivo comunale di Cernusco Lombardone. 

Della mia categoria Master insieme ai Allievi, Juniores, Promesse e Senior eravamo gli ultimi a partire (alle ore 11:30) e dovevamo affrontare un circuito da ripetere 3 volte per un totale di 4 km circa. 

Il tracciato di gara era completamente sommerso dal fango e acqua rendendo la corsa ancora più difficile, soprattutto per chi non aveva le scarpe chiodate come me, ma comunque alla fine mi sono divertito :-) ! 

Come prestazione cronometrica sicuramente non è stato la migliore, volevo spingere un pò di più, ma con tutto quel fango che c'era non riuscivo proprio a far girare bene le gambe. 

Alla fine ci ho messo 18' 37" classificandomi 68° posto su 81 finisher.