Coppa Davis 1976 e 2023

Coppa Davis 1976: Adriano Panatta, Corrado Barazzutti, Paolo Bertolucci e Tonino Zugarelli (capitano: Nicola Pietrangeli)

Coppa Davis 2023: Matteo Arnaldi, Lorenzo Musetti, Jannik Sinner, Lorenzo Sonego 

(capitano: Filippo Volandri)

Milano21 Half Marathon - 26 novembre 2023

Per la quinta volta ho partecipato alla sesta edizione de "Milano21 Follow Your Passion", l'ultima tappa del circuito 2023 FollowYourPassion, con le sue due distanze, mezza maratona (21.097 km) e 10 km (competitiva e non) svoltasi a Milano a due passi da City Life. 

E' stata un'edizione record grazie a 7.000 partecipanti, provenienti da 70 paesi del mondo, che hanno conquistato come un fiume in piena le strade del centro con partenza unica in via Arona (a fianco all'impianto storico della città: Velodromo Vigorelli) con lo start scattato alle ore 9. 

Il percorso è rimasto invariato; invece per quanto riguarda l'area Expo Village era all'interno alla vecchia Fiera Milano City dove erano presenti tutte le operazioni pre e post gara  che personalmente l'avevo trovato un pò distante dalla gara e non vicino come la scorsa edizione quando era presso l'Allianz MiCo che era solo a due passi dalla partenza, ma questo è solo un piccolo dettaglio. 

Percorso di gara veramente molto bello con passaggi davvero interessanti come il Parco Sempione, il Duomo, il Castello Sforzesco, la Darsena, Monte Napoleone e si respirava un clima di Sport e di Festa grazie anche a tante persone che erano presenti lungo le vie per il tifo. 

Per quanto mi riguarda purtroppo non è andata proprio bene, sinceramente non me l'aspettavo proprio, sapevo benissimo che non avevo abbastanza fondo per fare il medio-lungo in piano, ma non così proprio drastico. 

I primi 10 km sono andato con un passo giusto per poi perdere sempre di più il ritmo, ogni chilometro che passava andavo sempre più piano dove venivo superato da tantissimi atleti. 

Alla fine ho chiusa la prova con grandissima fatica, e anche un pò di amarezza, col tempo di 1h 42' 20" posizionandomi 1501° posto su 4500 finisher (in 787 hanno chiuso la prova di 10 km + 1693 atleti della 10 km non competitiva).

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Slalom alle Piramidi (Postalesio - SO) 19 novembre 2023

Questa mattina, a Postalesio (SO), è andata in scena la 9ª edizione de "Slalom alle Piramidi", una bellissima gara di Corsa in Montagna di 9 km (circa 600 mt D+), evento benefico a favore di AISLA Onlus (Associazione Italiana Sclerosi Laterale Amiotrofica), più precisamente a favore della sezione locale di AISLA, che segue da vicino gli ammalati della nostra provincia e le loro famiglie. 

C'era il percorso abbastanza impegnativo di 9 km per i più allenati e una camminata di circa 4 km aperta a tutti con partenza scattata alle ore 10. 

Rispetto allo scorso anno il percorso era stato modificato e mi era sembrato un pò più duro perchè sin da subito, al momento dello start scattato alle ore 10, c'era da affrontare una bella e lunga ascesa di circa 4,2 km con immancabile passaggio alle Piramidi per poi salire ancora fino ad arrivare alla località le Volte (quota 900 mt) ed infine i Santi (quota 1027 mt). 

Da qui c'era un bellissimo sali-scendi quasi tutta da spingere per poi affrontare una lunga discesa molto divertente, non particolarmente tecnica, che portava diritto di nuovo in paese presso il piazzale del Municipio dove c'era il traguardo. 

... il ritrovo finale con ristor super (!) ...

Alla fine ho chiuso la corsa col tempo finale di 59' 47" classificandomi 39° posto su 207 finisher.

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PolimiRun Winter (Lecco) - 12 novembre 2023

Questa mattina è andata in scena la celebre urban trail targata Politecnico di Milano e Adidas Terrex, la "Polimirun Winter" (V° edizione) svoltasi a Lecco con partenza ed arrivo dinanzi all'Università che ha richiamato ben 2.300 partecipanti (!). 

Tracciato di gara di 10 chilometri, su fondo misto asfalto e sentieri andando a toccare il cuore dei caratteristici rioni di Castello, San Giovanni e Rancio, per poi ritornare giù al punto di partenza con un dislivello positivo di 425 metri e una pendenza massima del 44%. 

Ovviamente non ero proprio in forma dopo la corsa di ieri, ma ci tenevo a farla perchè è una gara di casa e soprattutto perchè il percorso è molto bello, misto e sicuramente anche bello tosto. 

Partenza scattata alle ore 10 per quelli competitivi e a seguire quelli non competitivi. Il percorso è stato modificato rispetto allo corso anno a causa dei lavori, ma alla fine era comunque molto affascinante, soprattutto nella parte alta, sotto il San Martino, dove si poteva ammirare la città manzoniana a 360°, uno scenario davvero unico. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 50' 54" classificandomi 78° posto su 140 finisher (solo competitivi); mentre quelli non competitivi sono stati ben 1634 a tagliare il traguardo.

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Valtellina Wine Trail Half Marathon (Sondrio) - 11 novembre 2023

E' stata un'edizione da incorniciare questa decima edizione della "Valtellina Wine Trail" che ha coinvolto ben 3700 atleti da 43 nazioni diverse; è uno degli eventi sportivi più attesi dell'anno in Valtellina e tra i più gettonati per gli amanti del running. 

Una spettacolare gara di corsa in "montagna" passando tra le vigne, cantine, antichi borghi e palazzi della Valtellina con tre diverse partenze (13 km da Castione Andevenno, 21 km da Chiuro e la 42 km da Tirano) con l'unico obiettivo comune: quello di giungere sulla passerella finale nell’elegante centro di Sondrio portando al collo la prestigiosa medaglia finisher! 

Per me è stato un giorno molto particolare perchè è stata la mia decima partecipazione su 10 edizione (21 km) portando a casa 10 medaglie, un traguardo che non pensavo proprio di riuscirci. 

Competizione come sempre stupenda, giornata super con un cielo terso, tantissima gente lungo le strade per il tifo e me la sono proprio goduta, passo dopo passo. 

Come corsa direi che sono andato abbastanza bene, credevo di andare un pò di più, ma invece nei numerosi tratti in salita notavo che le gambe non giravano proprio bene, ma poco importa perchè volevo a tutti costi arrivare a Sondrio per festeggiare la mia decima partecipazione. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 2h 14' 06" classificandomi 202° posto su 1010 finisher. 

... torta fatta da un mio collega : GRAZIE ! ...

Grazie Wine Trail, grazie per tutto e vedremo se ci sarò di nuovo il prossimo anno.

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Serie A1 di volley femminile (Assago) - 5 novembre 2023

 

35° Sgambata Maggianico / Camposecco (Lecco) - 5 novembre 2023

Sono stati in 106 atleti alla partenza da Via Zelioli (Maggianico, Lecco) per partecipare alla 35° edizione de "Sgambata Maggianico - Camposecco - Maggianico" organizzato da Ape Lecco.

Un bella gara di Corsa in Montagna di 8 km (circa 450 mt D+) con partenza scattata alle ore 9:00.

Dopo aver corso tra le vie del paese, si entrava nel vivo di questa competizione andando ad affrontare una bella salita, su sentiero di montagna, di circa 4 km abbastanza corribile che si arrivava fino a Camposecco. 

Da qui in poi era tutta una lunga discesa molto bella, divertente, interrotta da qualche falso piano, e che non rappresentava grosse difficoltà tecniche dove si poteva tranquillamente lasciarsi andare e andare molto forte. 

Alla fine ho chiusa la prova col tempo di 45' 52" classificandomi 40° posto su 106 finisher; per me è stato un buon risultato e soddisfatto di come l'ho corsa perchè (finalmente!) ero riuscito a tenere un buon passo per tutta la durata della gara senza andare in "crisi".