sabato 16 aprile 2016

26° Miglio Ambrosiano (Milano) - 16 aprile 2016

Dopo la corsa di questa mattina, ecco che mi trovo di nuovo con la divisa dei Falchi per affrontare un'altra gara svoltasi nel pomeriggio presso la splendida e suggestiva Arena Civica Gianni Brera, nel centro di Milano, dove si è andata in scena il "26° Miglio Ambrosiano" organizzata da Atletica Ambrosiana, Tiremm Inanz e Atletica Meneghina. 
Era valevole come terza prova del Club del Miglio e consisteva nel correre 4 giri in pista (1609,34 mt), ovviamente, tutta d'un fiato! Sapevo benissimo che non faceva per me questa tipologia di gara, ma ho deciso di parteciparla solo per curiosità e vedere, soprattutto, come sarei andato. 
Inizialmente erano partite tutte le categorie femminili (erano iniziate dalle 17:15 in poi), poi c'era la prima gara maschile riservata alla categoria SM65, seguita dal gruppo SM60-55 e così via fino all'ultima batteria riservata ai ragazzi Senior. 
L'attesa del mio turno è stata veramente molto lunga perchè eravamo in tanti a parteciparla, ma nel frattempo ho assistito a tante gare ed era la conferma di quello che avevo pensato prima di iscrivermi e cioè che non faceva proprio per me! 
Era davvero tutti quanti forti! Si vedevano che erano ragazzi/e portati a questo tipo di Sport, infatti quasi tutti avevano le scarpe chiodate dedicate per correre solo in pista, erano tutti quanti dei "professionisti". 
Verso le 19 finalmente era arrivato il mio turno (SM35) e dopo aver assistito all'appello da un giudice Fidal mi ero schierato alla partenza insieme a "solo" 11 ragazzi. 
... l'appello !
Inizio del countdown seguito da un colpo di pistola e subito tutti quanti sono letteralmente volati via! Non avevo appreso che bisognava partire forte sin da subito e così avevo cercato di correre come un matto cercando almeno di mettermi in gruppo... ovviamente in coda (e ultimo!). 
I giri da compiere erano 4 e per me erano un'eternità, ero già a pezzi al termine del primo giro e pensare che ne avevo altri tre da fare... davvero un incubo! 
Meno male che davanti a me c'era un ragazzo che riuscivo a stargli dietro e grazie a lui sono riuscito anche a superare uno all'ultimo giro. 
E così alla fine ho completato la fatica col tempo finale di 5' 53" (media corsa 3' 39"/km) classificandomi, ovviamente, penultimo su 11° finisher. 
Al termine della corsa ero completamente stravolto, avevo ancora addosso un grosso fiatone e ho dovuto aspettare un paio di minuti per riprendermi :-) 
Grazie a questa nuova e bella esperienza, ho messo una bella X e ho giurato con me stesso che non avrei mai più partecipato a questo tipo genere di gare ;-) !
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1° PolimiRun (Milano) - 16 aprile 2016

Buona la prima! Sabato mattina, a Milano, è andata in scena una corsa su strada non competitiva denominata "PoliMi Run" ovvero "Corsa del Politecnico di Milano". 
Il percorso era di 11 km e si partiva sull'asse nord-ovest, dal Campus Bovisa, sede distaccata del Politecnico, per poi attraversare tutta la città e raggiungere il traguardo posto a Est, a Città Studi, sede storica del Politecnico di Milano. 
... Campus Bovisa...
Geograficamente abbiamo spezzato in due la città milanese con più di 3000 partecipanti con partenza alle ore 9:45 
creando, non da poco, i disagi al traffico e mandando in tilt i vari incroci incorniciate dalle belle facce degli automobilisti infuriati. 
Il ritrovo della partenza era, appunto, all'interno di questo Campus Bovisa ed era davvero bellissimo grazie agli spazi davvero ampi per poter cambiarsi, scaldarsi, prepararsi in tutta comodità. 
C'era veramente tutto quanto necessario per il pre-gara: bagni chimici, tenda per cambiarsi, camion per il trasporto delle borse all'arrivo, spazio per il riscaldamento. 
Inoltre c'era il chip inserito nel pettorale per cui alla fine era, per me, una manifestazione podistica competitiva a tutti gli effetti! 
Il percorso era davvero carino ed a circa metà gara si correva dentro il Parco Sempione... bellissimo, come sempre! 
Non era l'unico tratto di verde, ma si correva anche all'interno di un altro Parco, i Giardini di Via Palestro, correndo su tratto di sterrato, che era davvero molto affascinante! 
Lasciato alle spalle il Parco si attraversava Corso Venezia andando verso Città Studi dove gli ultimi metri di fatica si correva, con un giro di Pista, all'interno del Campo Giurati dove c'era il gonfiabile dell'arrivo. 
... l'arrivo in Pista...
Alla fine ho completato la corsa col tempo di 42' 40" classificandomi 17° su 2348 finisher (media corsa 3' 53"/Km). Che altro dire? ah certo! Non ho neppure cambiato perchè per me la giornata di corsa non era finita qua... to be continued :-)
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domenica 10 aprile 2016

Belluno-Feltre Run (10 aprile 2016)

E' stata una giornata speciale per me oggi domenica 10 aprile perchè è stato il giorno del mio compleanno e per festeggiare i miei (ahimé!) 35 candeline ho deciso di partecipare a una corsa su strada di 30 km nel cuore della Val Belluna dove è andata in scena la 9° edizione de "Belluno - Feltre Run". 
Manifestazione podistica organizzata da Gs La Piave 2000 con partenza nei pressi del Ponte della Vittoria, a Belluno, e arrivo in via Campogiorgio a Feltre. 
C'erano da affrontare 30 km su strada percorrendo il Piave e le Dolomiti che andava a toccare i seguenti sette Comuni: Belluno, Limana, Trichiana, Mel, Lentiai, Cesiomaggiore e Feltre. 
Belluno
Oltre alla gara sulla distanza dei 30 km, la Belluno-Feltre Run comprendeva anche una staffetta 3×10 km (46 team presenti), rassegne di nordic walking di 10 km (circa 200 partecipanti), 30 km non competitiva (110 finisher), gara di bike lungo le piste ciclabili della Val Belluna (150 ciclisti) ed inoltre una marcia a carattere non competitivo, “Il cuore tra le mani”, a Belluno, con finalità solidali (circa 1.900 iscritti). 
Ruandese Jean Baptiste Simukeka (1h 36' 22")
E non è finita qua perchè quest'anno hanno arricchito con un'altra manifestazione: "Nonno Run" sulla distanza di 3 km aperti a tutti i nonni con un centinaio di partecipanti. Inoltre ed infine, nella giornata di sabato, a Prà del Moro, ha tenuto a battesimo una 4 Ore a squadre di Nordic Walking che ha coinvolto 19 formazioni partecipanti. 
... colazione pre-gara...
La giornata era più che primaverile che però dal punto di vista climatico si stava veramente bene, diciamo che c'era una temperatura giusta per affrontare questa corsa. La partenza era scattata alle ore 10 dove sin da subito c'era da affrontare una salitella dove mi ero augurato che non ci sarebbero state delle altre salite da fare e invece mi sbagliavo! 
Infatti il tracciato era molto duro, insidioso ed impegnativo! Credevo di trovare una leggera e costante discesa con qualche km di salita nel finale, invece così non è stato...c'era un continuo variare di altimetria che ha messo non poco in difficoltà i concorrenti. 
Visto la durezza del percorso avevo pensato solo di godermi questa giornata di Sport, di divertirmi e cercare di arrivare bene a Feltre senza guardare troppo il cronometro, anche perchè c'erano 30 km da affrontare e non era la solita mezza maratona! Ho notato che le strade erano completamente e decisamente chiuse al traffico grazie all'ottimo lavoro dei numerosi volontari e della polizia! 
... l'arrivo a Feltre...
Vedere la carreggiata così bella pulita, così deserta dalle macchine non è che mi capita in tutte le gare (magari!), qua il servizio è stato super eccellente ed impeccabile! 
C'erano numerosi ristori e c'era anche il pubblico che era abbastanza numeroso e caloroso. A causa della durezza del tracciato non riuscivo proprio a tenere un passo costante per l'intera gara e così cercavo di aggirare sulla media di 4' 30"/km. 
... medaglia Finisher...
Ero passato alla mezza maratona abbastanza bene, ma poi avevo iniziato a sentire un pò la stanchezza, le gambe iniziavano a diventare più dure, ma che comunque riuscivo ad andare avanti senza perdere terreno. 
Intorno al 24° km, nei pressi di Busche, c'era un'altra salita da superare convinto che era breve ed invece era quasi lunga 3 km e per me è stata un'eternità! Superato questo calvario, la strada finalmente si faceva più dolce dove in fondo si intravedeva la sagoma del paese Feltre. 
Ormai avevo capito che mancava veramente poco dove avevo iniziato anche ad un pò emozionarmi perchè non credevo di farcela anche questa volta! 
Ultimi metri in leggera discesa e taglio felicemente il traguardo col tempo finale di 2h 16' 12" classificandomi 56° assoluto su 270 finisher (media corsa 4' 32"/km). 
Per me è stata una gioia di aver portato a termine questa gara molto dura e tosta! 
Auguri Tad !!! ;-)
Soprattutto sono rimasto molto felice perchè l'ho corsa proprio il giorno del mio Compleanno...non poteva capitarmi di meglio! 
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domenica 3 aprile 2016

VII° Sky del Canto (Carvico - BG) - 3 aprile 2016

Bellissima giornata di Sport svoltasi questa mattina a Carvico, piccolo paese della provincia di Bergamo, alle pendici del Monte Canto, dove è andata in scena la settima edizione della "Sky del Canto" firmata da Asd Carvico Skyrunning guidata da Alessandro Chiappa. 
E' stata una edizione da record grazie a un boom di partecipazione che ha visto registrare 607 iscritti alla corsa competitiva e circa 1500 alla non competitiva correndo il "Giro del Monte Canto" (6, 10, 16 e 21 km). Quest'anno finalmente sono riuscito anch'io, per la prima volta, ad essere tra i partenti perchè in passato c'erano altre gare che cadevano nello stesso giorno. 
Il tracciato aveva una lunghezza di 22 km con un dislivello positivo di 1280 metri e si correva su sentieri di montagna che non rappresentava grosse difficoltà tecniche. 
Il punto dove era concentrato tutte le operazioni pre e post gara era presso il bellissimo Parco Serraglio di Carvico dove era anche il punto di partenza e d'arrivo della corsa. 
Per me è stata la prima e vera propria SkyRace dell'anno 2016 ed inizialmente ero un pò teso perchè non sapevo se avrai fatto una buona gara, se avrei avuto dei problemi alle gambe. 
Invece poi alla fine tutto è andata bene, molto meglio di quanto pensassi. Sentivo che le gambe giravano bene nei tratti in salita, mentre un pò male nelle parti in discesa proprio perchè non volevo rischiare di farmi male e poi anche perchè non stavo lottando con nessuno per la classifica. Il mio unico obiettivo era solo quello di arrivare bene fino in fondo. 
Lo start era scattato alle 9:30 e già dalla partenza si notava subito che c'era un cast internazionale come la presenza dello svizzero Pascal Egli, la danese Katrine Villumsen, il campione di orienteering Mikhail Mamleev, il forte bresciano Filippo Bianchi, Gianola Mattia di Premana e tanti altri. 
il vincitore Pascal Egli... nuovo record : 1h 37' 56"
Il percorso era molto bello sin dall'inizio con tante salite ed altrettante discese. Diciamo che era tutta da spingere (parlo per chi aveva un buon fiato :-P) ed era tutta da correre. 
la vincitrice Katrine Villumsen... 2h 01' 00" 
C'erano tre salite belle dure e toste, ma che comunque erano brevi. C'erano alcuni punti del percorso molto belli e panoramici che mi sarei fermato molto volentieri ad ammirare meglio la vista e farne anche delle foto, ma era impossibile! 
Purtroppo ho notato che non c'erano i cartelli chilometrici che per me sarebbero stati un pò d'aiuto, non parlo solo per me, ma anche per coloro che non ha mai partecipato. 
Così mi ero fatto un'idea di quanto ci avrei messo consultando le varie classifiche delle passate edizioni. Alla fine avevo completato la gara col tempo di 2h 13' 26" classificandomi 72° assoluto su 533 finisher. 
Per me è un buon tempo e posso ritenermi più che soddisfatto per aver affrontato una buona gara senza riscontrare dei grossi problemi. 
Concludo scrivendo che è stata veramente una bellissima giornata di Sport, da incorniciare, è stata anche una grande Festa grazie alla presenza di tanta gente che assistevano gli atleti al traguardo dal primo all'ultimo. 
In particolare il percorso era divertente senza particolari difficoltà, panoramico, si gareggiava quasi tutto nel bosco, i tracciati single track erano davvero divertenti! 
Tutto è filato liscio, tutto è andata alla perfezione e voglio fare i miei complimenti all'organizzazione di aver svolto al top questa edizione dandosi l'appuntamento, ovviamente, all'anno prossimo.
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