StraVigevano (Vigevano - PV) - 2 maggio 2021

La prima volta che ho messo piede a Vigevano (provincia di Pavia) è stato il 17 marzo del 2013 dove avevo scorso la mezza maratona (Scarpa d'Oro) e a distanza di 8 anni ecco che ero ritornato di nuovo per partecipare alla prima e nuova edizione de "StraVigevano" di 10,2 km competitiva che ha affiancato alla classica distanza di 21 km che è giunta alla sua 14° edizione. 

Quest'anno ha visto partecipare circa 700 runner tra le due distanze ed era anche numero massimo che avevano fissato gli organizzatori per poter riuscire a rispettare al meglio tutti i protocolli anti-covid. 

Il ritrovo, la base logistica, la partenza e l'arrivo erano ubicati tutto all'interno dello stadio Dante Merlo ed era tutto off-limits, cioè l'accesso era riservato esclusivamente solo agli atleti rendendo il "palcoscenico" un pò surreale che ormai ci stiamo abituando da più di un anno sperando ovviamente di rivedere al più presto le persone, la gente, la folla per il tifo che tanto ci mancano! 

Il tracciato, con giro unico, inizialmente si gareggiava per le vie in centro tra le mure del bellissimo Castello Sforzesco e soprattutto la meravigliosa ed incantevole Piazza Ducale. Da qui si ritornava di nuovo verso lo stadio per iniziare ad affrontare la seconda parte della competizione lungo la pista ciclabile verso il fiume Ticino per poi deviare verso il paese. 

Ecco che eravamo proprio alla fine dove si entrava dentro all'interno dello stadio facendo un ultimo sforzo lungo la mezza pista fino a tagliare il meritato traguardo col tempo finale di 44' 49" classificandomi 48° posto su 186 finisher (4'24"/km di media).

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Milano & Monza Run Free (Parco Monte Stella) - 25 aprile 2021

Questa mattina è andata in scena la seconda tappa del circuito "Milano & Monza Run Free" svoltasi a Milano e precisamente al Monte Stella, o meglio più conosciuto come "Montagnetta di San Siro" che ha richiamato circa 400 atleti tra i competitivi e i non competitivi. 

Questa competizione è stata anche la prima gara Fidal post Covid-19 in città milanese, segno di un ritorno alla quasi normalità con la speranza ovviamente di togliere quel "quasi" il prima possibile per poter gareggiare in totale autonomia e libertà senza... restrizioni. 

La distanza da percorrere era di 10 km (due giri da 5 km) ed era uno stile più da Corsa in Montagna visto che eravamo all'interno del Parco con sentieri, ghiaia, prato, salite e discese, curve infinite che hanno reso molto nervoso ed impegnativo la prova. 

La partenza era scattata alle 9:30 solo per gli uomini (alle 9:35 batteria donne) e questa volta avevo cercato di alzare un pò l'asticella, cioè avevo cercato di spingere un pò di più, di far "lavorare" di più le gambe per capire a che punto riuscivo ad arrivarci. 

All'inizio mi sembrava di andare abbastanza bene; poi intorno al 4/5° km ero già in fase di declino, sentivo che stavo rallentando e da quel momento in poi cercavo di tenermi duro per non perdere troppo il terreno... e che fadighe! 

Alla fine ho completato la prova col tempo di 46' 28" classificandomi 125° posto su 289 finisher; direi che è andato benino anche se sapevo che sicuramente potevo fare molto meglio, ma per ora devo accontentarmi di questo risultato :-) 

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1° dose vaccino anti-covid (Palataurus Lecco) - 19 aprile 2021

Milano & Monza Run Free (Parco di Monza) - 18 aprile 2021

L'ultima volta che avevo "spillato" il pettorale sulla distanza della mezza maratona è stato esattamente 368 giorni fa a Verona (Romeo & Giulietta Half Marathon) ed è stata anche proprio l'ultima competizione prima dello "scoppio" della pandemia :-( ! 

Il Team Otc SSD, in collaborazione con Sportitude Active, ha organizzato un nuovo circuito chiamato "Milano & Monza Run Free" con 6 tappe che si svolgono nel verde dei parchi di Milano e Monza. 

Il Parco di Monza è stato proprio il location ad ospitare la prima prova con due distanze: 10 km e 21 km competitivi certificate Fidal che ha visto partecipare circa 700 atleti. Il ritrovo, tutte le operazioni pre e post gara, partenza e arrivo si sono svolti alla Cascina San Fedele, un ampio spazio verde che a mio parere tutto è andato alla perfezione dove contava molto anche il comportamento di tutti noi stessi rispettando le regole anti-covid. 

Nel volto di ognuno di noi si notava la voglia di esserci, di ritrovarsi "insieme", di ripartire, di riscattarsi, cercare di rimettere in moto questo meraviglioso sport perchè la corsa da sempre, e per sempre, sarà sinonimo di libertà, appunto "Run Free" ovvero Correre Liberi! 

La partenza della gara della mezza maratona era scattata alle ore 8 (10 km alle ore 10) e l'obiettivo di oggi era quella di gareggiare senza strafare troppo perchè ero certo di non avere ancora quella velocità (e chissà quando l'avrò), quel passo "buono" che avevo più di un anno fa, per cui volevo solamente divertirmi senza guardare il cronometro. 

Il tracciato era lungo 7 km da affrontare 3 volte ed non era proprio così veloce come pensavo, era abbastanza nervoso, perchè c'erano diversi piccoli saliscendi su asfalto e su sterrato rendendo così un pò "pesante" la prova. 

Alla fine ho completato la prima mezza del 2021 in 1h 41' 38" classificandomi 178° assoluto su 295 finisher (394 arrivati sulla 10 km)... un risultato per me soddisfacente; certo che è anni luce rispetto a quello di cui ero abituato, ma per ora va bene così perchè quest'anno ho posto dei nuovi obiettivi, nuove esperienze sperando ovviamente di riuscire a portarle a termine. 

Ora non mi resta che aspettare che arrivi la prossima tappa di questo bellissimo circuito Run Free sperando di non avere altri impegni :-)

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Buon compleanno... e sono 40°! (10 aprile 2021)

 Non so 🤔 se è una bella notizia 📰?... da oggi sono entrato 🚪ufficialmente nel club degli anta ! Meglio non pensarci 🙈... tanto prima o poi sarebbe arrivato 🤗!

E per mia "sfortuna" 😐 questa é la seconda volta di fila che festeggio 🎉 in Zona Rossa 🚫... pazienza 😶!  

P.s. fotomontaggio 📸 realizzato da me 💪 e la caricatura ✏ fatta con sorpresa 😍 da Massimo Pensa (grazie!)

3° We Deaf do the virtuale race (da 25 gennaio a 21 marzo 2021)

 

Campaccio Cross Country (San Giorgio su Legnano - MI) - 20 marzo 2021

La stra maggioranza delle regioni italiane sono appena entrate, per l'ennesima volta, in zona rossa... ma noi non abbiamo mollato! 

Anzi non noi atleti, o meglio siamo noi che dobbiamo ringraziare la forza di volontà degli organizzatori della società U.S. Sangiorgese e delle auorità che hanno messo in piedi la "64° Campaccio Cross Country" che aveva anche come scopo quello di lanciare segnali di speranza e di ripartenza! 

Ormai da un anno a questa parte chi organizza le manifestazione sportive sanno che vanno incontro a 1000 difficoltà, ostacoli da superare, protocolli rigidi Fidal da rispettare, ma sanno che tutto questo si può sconfiggere solo con la forza, con tenacia, rimboccandosi le maniche proprio come ho visto oggi pomeriggio a San Giorgio su Legnano (MI) che per quanto mi riguarda tutto è filato liscio. 

Come da tradizione la gara si svolge il giorno della Befana, il 6 gennaio, ma quest'anno, per cause ovvie, è stata posticipata a marzo dove finalmente ho avuto la possibilità di parteciparla per la prima volta. 

La prima batteria ad aprire le danze sono stati i SM35-40 alle ore 14 (per poi seguire altre 5 partenze) di cui facevo parte e dovevamo affrontare un giro piccolo e due grandi per un totale di 5,3 km. 

Anche questa volta non ho "potuto" tirare molto, non sentivo le gambe a spingere come volevo, non riuscivo a tenere il passo come speravo, diciamo che non ero affatto pronto a gareggiare come avrei dovuto, ma alla fine ho fatto semplicemente il mio dovere: quello di correre completando la gara fino alla fine. 

Il tracciato di gara era bello, molto vario, misto, tante curve dove si doveva cambiare continuamente il ritmo e c'erano anche dei tratti rettilinei dove si poteva tirare al massimo, ma non era il mio caso :-). 

Alla fine ho concluso la prova col tempo di 23' 43" piazzandomi 139° posto su 164 finisher (categorie da SM35 a SM50). p.s. a proposito! da quest'anno son passato a far parte alle categoria SM40 :-( 

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