domenica 15 settembre 2024

Su e Giù per i Maggenghi (Castione Andevenno - SO) 15 settembre 2024

Questa mattina ho partecipato alla terza edizione de "Su e Giù per i Maggenghi", una gara di Corsa in Montagna di 12 km (1000 mt D+) svoltasi a Castione Andevenno (Valtellina) organizzata dai ragazzi dell'ASD Castione con partenza ed arrivo dinanzi il centro Polifunzionale del paese. 

Inizialmente credevo che era un percorso "facile" ed invece mi sbagliavo proprio; la prima parte della gara era una salita molto dura, era quasi un vero e proprio Vertical di 4 km su un terreno tecnico lungo la Ualena di Dòs fino ad una selletta denominata Gagìn. 

Dopo aver superato questo muro, d'ora in poi era quasi tutta da spingere, ma si doveva gestire bene l'energie perchè c'erano ancora tanti chilometri da fare. 

Si iniziava a gareggiare su un bellissimo sentiero in stile single track abbastanza pianeggiante interrotto da qualche strappo di salita. 

Lasciato il bosco alle spalle si correva lungo la strada larga sterrata in leggera discesa per qualche chilometro per poi affrontare di nuovo il sentiero in picchiata fino a raggiungere il paese Castione Andevenno. Nell'ultima parte di discesa avevo il freno un pochino tirato perchè era abbastanza tecnica, era su sassi e che non volevo rischiare di cadere. Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 1h 36' 45" classificandomi 18° posto su 39 finisher dove anche qua sono rimasto soddisfatto della mia gara e che sono riuscito ad affrontarla senza grosse difficoltà. 

Personalmente mi è piaciuto parecchio, percorso tosto, tecnico, ma molto bello e divertente; mi spiace solo che eravamo veramente in pochi e chissà se verrà riproposto ancora il prossimo anno.

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sabato 14 settembre 2024

SEV Vertical (Valmadrera - LC) 14 settembre 2024

Sono stati oltre i 200 runner che si sono presentati oggi pomeriggio di sabato ai nastri della partenza per partecipare alla prima edizione della "SEV Vertical", una gara di sola salita di 4,5 km (1000 mt D+) svoltasi a Valmadrera (LC) con partenza di fronte alla Chiesa Parrocchiale (237m s.l.m.) e con l'arrivo posto al Rifugio S.E.V. (1276 mt s.l.m.). 

Evento organizzato dalla società S.E.V. in occasione del 60° anno di fondazione del rifugio che si trova a Pianezzo con partenza scattata alle ore 14:00 per quelli non competitivi e alle ore 14:30 per quelli competitivi. 

Il primo chilometro era su strada asfaltata dove la pendenza era sin da subito molto dura fino a raggiungere la Cappelletta Vars dove poi si prendeva il sentiero n. 7 tutto nel bosco che portava fino al Rifugio. 

Durante l'ascesa mi sentivo veramente bene, riuscivo a spingere per tutta la competizione senza perdere nulla, sinceramente era da tanto tempo che non sentivo girare le gambe così bene. 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo di 52' 03" classificandomi 20° posto su 107 finisher.

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sabato 7 settembre 2024

Runvinata SkyRace (Lecco) - 7 settembre 2024

E' stata una bella giornata di Sport andata in scena oggi pomeriggio per festeggiare soprattutto la decima edizione della "Runvinata" svoltasi a Lecco con oltre 500 atleti al via, grazie all’organizzazione del Comitato che coinvolge le tre parrocchie della Comunità Pastorale della Rovinata (Germanedo, Belledo e Caleotto). 

Gara di corsa in montagna che ha coinvolto tantissimi appassionati, ma anche numerosi bambini e famiglie che si sono divertiti sul percorso verde di 5 km (350 mt D+), per quelli un pò più allenati c'era il percorso giallo da 8 km (600 mt D+) ed infine per i più esperti il percorso rosso da 14 km (1160 mt D+), per tutte e tre le prove partenza unica da rione Caleotto e con l'arrivo posto a Belledo. 

Mi ero iscritto al percorso giallo che conoscevo ormai perfettamente a memoria e al momento dello sparo (ore 16:00) ero partito abbastanza forte perchè ci tenevo a fare una bella gara e capire fino a quando riuscivo a tenere questo ritmo. 

Dopo aver attraversato la vie cittadine lecchese si entrava nel bosco dove iniziava la vera e propria salita verso Neguggio e poi Campo dei Boi. In questo tratto sentivo che le gambe giravano veramente molto bene, riuscivo a spingere sempre di più dove ero anche rimasto un pò sorpreso di questa cosa perchè era da tanto tempo che non mi sentivo così in forma. 

Superato il Campo di Boi c'era da affrontare l'ultima discesa che portava al traguardo posto al campo sportivo di Belledo dove ho chiuso la prova col tempo di 54' 25" classificandomi 15° posto su 183 finisher. 

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domenica 1 settembre 2024

Vertical Zucco (San Pellegrino Terme - BG) 1 settembre 2024

Questa mattina ho partecipato alla terza edizione del "Vertical Zucco", percorso sulla direttissima del Monte Zucco con partenza dalla chiesa di San Pellegrino Terme (BG) e arrivo alla Croce (1.232 metri di quota); iniziativa promossa dal Gruppo Escursionisti San Pellegrino (GESP) in collaborazione con G.S. Orobie, FISKY e Oratorio di San Pellegrino Terme. 

Un percorso super impegnativo che misurava solamente 2,2 km e con una bellezza di (leggete bene!) 900 metri di dislivello positivo da affrontare tutto in un fiato :-), praticamente era un vero e proprio muro! 

... la partenza ...

Partenza a cronometro (ogni 30 secondi) e la prima parte era quella più percorribile, o meglio la pendenza era già tosta sin da subito, ma non c'era nessuna difficoltà tecnica, era prevalentemente tutto su sentiero molto bello e ben curato. 

... uno dei tanti tratti tecnici ...
Man mano che si saliva in quota si faceva sempre più difficile, si iniziava a trovare tante rocce che praticamente bisognava solo scalare, c'erano numerose corde messe grazie ai volontari e dal personale del Soccorso Alpino; in questa ultima parte era veramente troppo dura, ma veramente spettacolare e divertente. 
Inizialmente mi sentivo bene, avevo un buon passo, ma poi nell'ultimo chilometro, nella parte più tecnica invece non ero più riuscito a tenere il passo, ero proprio sfinito. 
Alla fine ho chiuso la dura prova col tempo finale di 45' 16" classificandomi 49° posto su 104 finisher.

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