domenica 16 dicembre 2018

Maratonina della Città Murata (Cittadella - PD) - 16 dicembre 2018

Questa mattina, sotto un sole splendente ma molto gelida e pungente, è andata in scena la 13° edizione de "Maratonina Città Murata" svoltasi a Cittadella, un bellissimo paese in provincia di Padova in Veneto, che ha richiamato quasi 3.000 partecipanti per non contare coloro che hanno invece partecipato alla Gara Ludico Motoria con tre percorsi liberi da 6, 12 e 20 km.
Dopo essere stato fermo l'intera settimana a causa della donazione del sangue (Avis), l'intenzione di oggi era sempre quella di riuscire a battere il muro dei 90 minuti anche se la vedevo un pò dura, ma volevo provarci e crederci fino alla fine!
La partenza era scattata alle 10 in centro Cittadella, all'interno della cerchia murata dinanzi al Duomo e si usciva dalla Porta Bassano; infatti la cinta muraria è costituito da 4 ingressi e che si chiamano: Porta Bassano, Porta Treviso, Porta Padova e Porta Vicenza.
... l'uscita attraverso la Porta Bassano ...
Una volta usciti dalle mura si correva nella periferia circostante, in mezzo ai campi, o meglio, in mezzo al nulla che sinceramente non mi ha molto entusiasmato più di tanto anche se alla fine il tracciato era molto veloce, lineare, perfetto per chi vuole tentare a centrare il proprio Pb (personal best).
... Camminamento di Ronda di 1,5 km ...
... Duomo di Cittadella vista dalle mura ...
Sin dall'inizio mi ero messo dietro al gruppo dei palloncini dove avevo sempre cercato di seguirli giusto per capire se riuscivo a tenere il passo del 4'15"/km.
... cerchia murata ... di sera ...
... con un gruppo di amici Deaf ...
Ad ogni chilometro controllavo l'andatura ed andavamo in modo regolare, costante, con lo stesso ritmo, posso dire che questi ragazzi (pacemaker) hanno svolto un ottimo lavoro, davvero bravi!
... pizza alla Carbonara pre-gara ...
Il tempo passava velocemente, si sentiva solo i rumori dei passi e nient'altro, non c'era nemmeno delle persone per il tifo, anzi qualche ragazza che c'erano nei vari ristori e dei volontari che presidiavano gli incroci e niente di più!
Ecco che intravedo il cartello del 19° km, in quell'istante avevo deciso di staccarmi dal gruppo, di aumentare il passo e di proseguire la corsa in solitario con la certezza di aver raggiunto ormai l'obiettivo e di essermi andato oltre le aspettative!
Gli ultimi due chilometri ovviamente sono stati quelli più belli, più spettacolari perchè si correva al di fuori intorno alle mura per poi entrare attraverso la Porta Padova dove con uno scatto finale (per fortuna in mezzo a tanta gente!) ho tagliato felicitamene il traguardo col tempo di 1h 28' 32" classificandomi 358° assoluto su 2656 finisher.
Per me è stata davvero una bella sorpresa, non credevo proprio di aver fatto un buon tempo nonostante l'Avis di pochi giorni fa, davvero felicissimo di aver portato a casa un'altra bella medaglia finisher!
... colazione post-gara presso Thun Cafè ...
Concludo scrivendo che ho trascorso un bel week-end grazie al bel paese e dalle mura medievali addobbati dalle luci di Natale, un centro storico molto bello ed accogliente, invece per quanto riguarda il percorso della maratonina sinceramente non è stato un granché!
Per vedere il sito della gara: clicca qui !

domenica 9 dicembre 2018

Christmas Hard Run (Canzo - CO) - 9 dicembre 2018

L'associazione "22035" ha organizzato la prima edizione de "“Christmas Run”, ovvero la Corsa dei Babbi Natale, una manifestazione non competitiva con due percorsi da scegliere: Easy Run di 7 km e la Hard Run di 17 km.
... la partenza, trovate l'intruso :-) ...
Il ritrovo, la partenza e l'arrivo erano all'interno del Parco Barni con partenza scattata alle ore 9 posto all'esterno lungo la strada principale in direzione Lago di Segrino.
... lungo il Lago di Segrino ...
Il percorso breve, quello meno impegnativo, era semplicemente correre intorno al lago di Segrino per poter ritornare nuovamente indietro verso il Parco dove era posizionato l'arrivo.
Mentre quello lungo, adatto per i più allenati, c'era sempre il giro del lago e al ritorno si andava ad affrontare la parte in montagna, il bellissimo sentiero degli Spiriti fino a passare dinanzi al Prim’Alpe (quota 725 mt) lungo la mulattiera di ciottoli ed era tutta in salita dove ero riuscito ad affrontarla molto bene.
Poi da qui si andava all'interno della Valle di Gajum, tutta da spingere, quasi tutto in falso piano ed era molto bello, divertente, correndo lungo le passerelle di legno, ponticelli, addirittura un piccolo labirinto, si poteva anche trovare dei gnomi, folletti, sculture in legno... davvero una meraviglia!
... Prim'Alpe ...
... discesa dopo Terz'Alpe ...
Il sentiero arrivava davanti al rifugio Terz'Alpe (quota 770 mt), che era anche il punto più alto della gara, dove da qui c'era da affrontare l'ultimo tratto in discesa lungo la valle del torrente Ravella, un altro bellissimo sentiero sempre circondato dai panorami davvero stupendi.
... Spirito del Bosco ...
Finalmente ecco che si ritornava in paese Canzo, ultimi minuti di fatica lungo le vie del centro per poi tagliare il traguardo dinanzi al parco Barni 
dove ho completato la corsa col tempo di 1h 17' 15" classificandomi 14° assoluto.
Per vedere il sito della gara: clicca qui !

domenica 2 dicembre 2018

7 Colli Urban Trail (Tortona- AL) - 2 dicembre 2018

La Fenice A.P.S. ASD ha organizzato la terza edizione del “7 Colli Urban Trail” (competitiva Fidal), un piccolo Trail di 15 km e circa 400 metri di dislivello positivo percorrendo su strade, scalinate, sentieri, campi, colline, vigneti della città di Tortona in provincia di Alessandria.  
... Palazzetto dello Sport e partenza/arrivo della gara ...
Il ritrovo era all'interno del Palazzetto dello Sport dove c'erano tutti i servizi pre e post gara, mentre la partenza e l'arrivo erano posti proprio di fronte a questa struttura rendendolo tutto molto comodo e funzionale!
La partenza era scattata alle 9:30 ed inizialmente si correva lungo la via centrale del paese giusto per sgranare la coda per poi così iniziare ad affrontare seriamente la gara.
C'erano da sfidare delle scalinate, salite, discese, passaggio suggestivo all'interno del Parco dei Frati Cappuccini, poi di nuovo salita molto ripida e scivolosa (meno male che c'era la corda) dove si raggiungeva il bel parco del castello di Tortona.
C'era anche da superare le scale della tribuna per poi correre i 400 metri della pista di atletica, insomma era un continuo di "ostacoli" da superare e che si doveva cambiare continuamente il ritmo accumulandosi sempre di più la fatica, ma allo stesso tempo era molto bello e divertente!
... le prime scalinate da affrontare verso Parco dei Frati Cappuccini ...
C'era anche da correre in mezzo ai campi, vigneti e qua mi era successo una cosa inaspettata, mi era apparso improvvisamente davanti ai miei occhi un bellissimo capriolo che ha tagliato il percorso della gara :-)!
Il tracciato era sempre un continuo di sali-scendi dove riuscivo a far muovere le gambe come volevo senza andare troppo in affanno, anche nei tratti in salita mi sentivo a mio agio, li affrontavo molto tranquillamente.
... la torre ...
Ecco che si ritornava verso il centro abitato, ma a circa 2 km prima del traguardo appare un'altra bella sorpresa che sinceramente non la sapevo proprio perchè non avevo letto tutto bene la descrizione del percorso sul sito della manifestazione.
... Santuario di Nostra Signora della Guardia ...
Stava per arrivare il punto più duro, ma molto gratificante della gara: ovvero l'ascesa all'interno della torre della Madonna della Guardia del Santuario di Nostra Signora della Guardia.
... l'ingresso e l'uscita dalla torre ...
... statua in bronzo dorato più grande al mondo posta in cima a un edificio! ...
La torre, di cui alla sommità è posta la statua in bronzo dorato della Madonna con in braccio Gesù Bambino, era alta 60 metri con 200 scalini da affrontare fino ad arrivare, appunto, al balcone posto alla base della statua per poi ridiscendere nuovamente, sempre tramite le scale a chiocciola, fino a toccare il piano terra.
... il traguardo ...
Una volta uscito, con un piccolo giramento di testa, si gareggiava di nuovo per le vie del paese fino ad arrivare dinanzi al Palazzetto dello Sport dove avevo tagliato il traguardo col tempo finale di 1h 11' 15" classificandomi 46° assoluto su 461 finisher. Che altro scrivere ?
Mattinata di Sport molto bella, organizzazione buona e sono molto soddisfatto di averla partecipata perchè mi son proprio divertito... e quindi grazie a tutte le persone per aver realizzato questa bella manifestazione sportiva e sono convinto che avrà sempre un buon successo negli anni futuri!
Per vedere il sito della gara: clicca qui !