Cross Cinque Mulini Special Edition(San Vittore Olona - MI) 25 gennaio 2024

Questa mattina si è svolta a San Vittore Olona (MI) la "Cinque Mulini - Special Edition", una spettacolare Corsa Campestre molto storica e ben conosciuta che ha richiamato tantissimi ragazzi e non. 

Noi della categoria master maschile SM 35/40/45/50 eravamo i primi a partire con partenza scattata alle ore 9:30 per poi proseguire con tutti gli altri fino ad arrivare a Promesse/Senior (uomini) che erano stati gli ultimi a gareggiare. 

Purtroppo noi (e dico anche stranamente!) eravamo veramente in pochi a parteciparla, solo una quarantina e dovevamo affrontare il giro di 2 km circa da ripetere tre volte. 

Ovviamente è stato molto spettacolare ed unico il passaggio all'interno del vecchio mulino e anche tutto il resto del percorso che era abbastanza veloce, con la presenza dei tratti lunghi che si poteva spingere bene. 

Alla fine ho completato la prova col tempo di 27' 05" classificandomi 25° posto su 38 finisher; so di non aver fatto una buona gara, 

... passaggio all'interno del Mulino ...

potevo sicuramente andare meglio, mi sentivo sin da subito già affaticato quasi sicuramente perchè avevo gareggiato anche ieri pomeriggio, ma va bene così perchè come dico sempre l'importante era esserci, divertirmi e di portare a casa il traguardo!

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Campionato Brianzolo (Carate Brianza - MB) - 24 febbraio 2024

Oggi pomeriggio ho partecipato alla quinta ed ultima tappa del 37° edizione del "Campionato Brianzolo 2024", un circuito di cinque prove di Corsa Campestre che si sono svolte nelle province di Lecco e Monza Brianza. 

Per fortuna sono riuscito a gareggiare solo l'ultima prova che si è svolta a Carate Brianza (MB), all'interno del bellissimo Parco su un circuito di circa 2 km da ripetere tre volte (organizzazione ASD Marciacaratesi). 

Quando ero arrivato sul posto la giornata era perfetta, tracciato di gara bello asciutto, ma peccato che solo dopo 10 minuti dallo sparo (start scattato alle ore 15:45) c'è stato un brusco cambio di condizioni climatiche a causa della violenta grandinata rendendo così il fondo del tracciato fangoso e molti punti insidiosi... ma è proprio questo il bello della campestre :-) ! 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 25' 16" posizionandomi 78° posto su 94 finisher (categorie SM40, SM45, PM, SM e SM35), risultato a parte, 

... con Marco Marchi ...

mi sono proprio divertito molto, il tracciato di gara era davvero divertente, pieno di zig-zag e che si doveva continuamente cambiare il passo proprio come piace a me!

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Teglio Winter Run (Prato Valentino - Teglio - SO) 17 febbraio 2024

E' stato un grandissimo successo di partecipazione svoltasi oggi pomeriggio nei boschi adiacenti al comprensorio sciistico di Prato Valentino (frazione di Teglio - SO) dove si è svolta la quarta edizione de "Teglio Sunset Winter Run", una spettacolare corsa sulla neve  con i ramponcini di 10 km con 520 metri di dislivello positivo. 

Evento sportivo competitivo organizzato da SSD Valtellina Wine Trail A.R.L. che ha coinvolto oltre 500 concorrenti (300 sull’agonistica e più di 200 nella camminata in memoria di Simone Valli). 

Per me è stata la prima volta ed è stato ancora più bello perchè non ero proprio a conoscenza di questa zona, di queste piste da scii e quindi sono rimasto davvero sorpreso di questo posto davvero stupendo con dei panorami mozzafiato. 

Partenza scattata alle ore 16 nei pressi dello Chalet Baita del Sole e subito c'era una discesa su neve per poi affrontare così una bella e lunga salita su sentieri nel bosco e poi su pista di scii (completamente innevato) fino alla località Fontanacce (a quota 2150 mt circa). 

Da qui in poi era praticamente in discesa tutta su pista da scii dove inizialmente il manto nevoso era abbastanza molle rendendo così un pò difficile da correre, per poi trovare alcuni tratti su fondo duro dove si poteva tranquillamente far girare più velocemente le gambe. 

Alla fine ho tagliato il traguardo col tempo finale di 1h 06' 50" classificandomi 83° posto su 266 finisher; per me è stata un'ottima prova, probabilmente avrei fatto meglio se non fossi andato all'Avis due giorni prima, ma va bene così perchè alla fine mi son proprio divertito dove ho potuto finalmente ammirare e toccare "dal vivo" tanta neve :-)

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47° Donazione Avis – 16 febbraio 2024

Giulietta & Romeo Half Marathon (Verona) - 11 febbraio 2024

Per la tredicesima volta ecco di nuovo qua a Verona per partecipare alla XVII° edizione de "Zero Wind Romeo & Giulietta Half Marathon" (Gold Label Fidal), organizzato da G.a.a.c. 2007 Veronamarathon A.S.D. che ha richiamato 7.000 runner che hanno scelto di vivere le emozioni in questa stupenda città degli innamorati. 

La partenza, come di consueto, era dal Bertegodi (stadio) e l'arrivo invece, dopo qualche anno di "stop", era ritornata nuovamente nella spettacolare Piazza Bra con l'anfiteatro Arena che faceva da cornice, una cosa davvero unica ed inimitabile. 

Invece per quanto la parte centrale della gara era stato cambiato perchè gli organizzatori puntavano sulla velocità, per cui abbiamo gareggiato nella maggior parte in "periferia", mentre gli ultimi 5 km erano lungo le vie del centro di Verona. 

Partenza scattata alle ore 9:20 (tre onde) in direzione di Borgo Milano per poi procedere verso la Diga del Chiedo e poi dirigersi a Parona. 

Da qui c'era il tratto molto veloce lungo il fiume Adige (Lungadige Attiraglio e Cangrande) per poi così arrivare ad ammirare i monumenti storici veronesi come il Ponte della Vittoria, Piazza delle Erbe e la sua Torre dei Lamberti, Ponte Navi per andare fino a Porta Vescovo da dove iniziava il ritorno in centro presso Piazza Bra. 

Come gara sono rimasto molto contento perchè sono riuscito ad abbassare di quasi due minuti rispetto alla mezza precedente (Bergamo); avevo provato a tirare sin da subito impostando il passo poco sotto a 4' 30"/km per poi essere superato dai palloncini (1h 35') intorno al nono chilometro e così avevo fatto di tutto per non perderli di vista. 

... gli ultimi metri di gara ...

Alla fine ho tagliato il traguardo col tempo finale di 1h 35' 54" (tempo gara: 1h 36' 01") classificandomi 813° posto su 4161 finisher; 

sono rimasto felicissimo di questo risultato che sinceramente non credevo di farcela e chissà se riuscirò ancora a migliorare di più con la prossima mezza che ho già in programma... speriamo bene!

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Bergamo City Run Half Marathon - 4 febbraio 2024

Questa mattina, in una splendida giornata di sole, si è svolta XI° edizione de "Bergamo21 Half Marathon", evento podistico organizzato dall'impeccabile società Follow Your Passion. 

Un week-end di corsa e di emozioni che ha richiamato quasi 4000 runner che, tra sabato e domenica, hanno colorato le strade della Città dei Mille: partiti sabato sera con l'Urban Night Trail, mentre domenica mattina è stata la volta di 10 km e la mezza maratona di cui ne ho fatto parte. 

Il tracciato di gara ormai lo conoscevo bene ed non era per niente facile perchè era abbastanza ondulato, con una salita seria, tante curve ed era su due giri. 

La partenza della mezza era scattata alle ore 9:40 e il mio obiettivo di oggi era quella di riuscire a stare sotto l'ora e quaranta e che ero abbastanza ottimista. 

Inizialmente volevo stare dietro i palloncini (pacemaker - 1h 40'), ma poi durante la corsa fisicamente sentivo bene e per cui avevo cercato di gareggiare "autonomamente". 

Alla fine sono riuscito a tagliare il traguardo col tempo finale di 1h 37' 27" classificandomi 342° posto su 1322 finisher; 

... verso il traguardo ...

finalmente sono rimasto della prova di oggi grazie anche agli allenamenti più specifici e spero di andare avanti così per continuare a portare a casa dei buoni risultati.

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