XI° Trofeo Adelfio Spreafico (Lecco) 25 aprile 2022

Oggi 25 aprile, giornata della Liberazione, si è svolto il tradizionale "Trofeo Adelfio Spreafico a.m" che è giunta alla sua undicesima edizione, un appuntamento irrinunciabile organizzata dal mitico ed imitabile gruppo Falchi di Lecco capitanato, per la prima volta, dal nuovo presidente Filippo Ugolini. 

... presidente Filippo U. (dx), ex presidente Mauro E. (sx) ...

Sinceramente non avevo programmato di correre oggi dopo la gara di ieri, ma poi alla fine non volevo rinunciare a questa giornata di Sport organizzata, appunto dalla mia società e poi soprattutto perchè era una gara di "casa". 

In questa bella mattinata baciata dal sole si sono presentati circa 350 runner (tra gara competitiva e non) con partenza scattata alle ore 9 sotto il piazzale della Funivia (località Versasio, Lecco) e si doveva affrontare un bel tracciato lungo 5,25 km con un dislivello positivo di 790 metri. 

Era una competizione da fare tutto d'un fiato, si doveva pensare solo a spingere al massimo senza un attimo di tregua e la prima parte era tutta in salita fino alla croce del Pizzo d'Erna lungo il sentiero nr. 1 passando per prima in mezzo alle baite della Costa, poi Rifugio Stoppani ed infine il micidiale muro della famosa "sponda". 

La seconda parte invece era tutta in discesa, una bella volata fino ad arrivare dinanzi al Rifugio Marchet dove era ubicato l'arrivo della gara dove ad aspettarci c'era l'impeccabile speaker Gianluca Cine. 

... la volata finale (credit : @infinityph_2k20) ...

Come prova sono rimasto soddisfatto, ci ho messo 48' 46" (87° posto su 233 finisher), tempo sicuramente molto lontano da quelli in passato (43 minuti), ma alla fine non ci avevo fatto caso del cronometro perchè la giornata era talmente bella perchè finalmente si era potuto ritrovarsi con tanti amici dopo due anni di stop forzato a causa della pandemia.

Vivi Porlezza di Corsa (Porlezza - CO) 24 aprile 2022

L'ASC Como APS ETS ha organizzato la terza edizione de "Vivi Porlezza di Corsa", gara podistica competitiva su percorso misto di media difficoltà con due percorsi: 12 km e 18 km che ha visto registrare un numero discreto di partecipanti. 

Eravamo poco più di 100 atleti, probabilmente perchè il meteo non era stato dalla nostra parte ed era un peccato perchè l'organizzazione personalmente era molto apprezzata sotto ogni punto di vista. 

Il ritrovo era presso nel cuore del Parco di Porto Letizia a Porlezza (CO), una bella location affacciato sulle rive del lago di Lugano (o lago Ceresio) e la partenza, per entrambi i percorsi, era scattata alle ore 10:30. 

Ho partecipato alla prova di 18 km (circa 500 mt D+) e il tracciato di gara era prevalentemente tutta da spingere lungo le strade, sterrati e sentieri in mezzo alla natura dei 3 comuni, ovvero Porlezza, Carlazzo e Bene Lario. 

Questa volta posso dire che sono rimasto contento della mia prova, ero riuscito a tenere un buon passo per l'intera competizione senza perdere ne la forza ne le energie. 

Nei numerosi tratti in salita li avevo affrontati abbastanza bene, sicuramente potevo fare ancora meglio, ma il mio limite era quello e non riuscivo ad andare oltre a causa dello scarso allenamento. 

Comunque alla fine ho completato la bella prova col tempo finale di 1h 32' 21" classificandomi 12° posto su 44 finisher.

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Corsa dell'Angelo (Ravellino - LC) 18 aprile 2022

Come da tradizione, il giorno di Pasquetta, è andata in scena la 42° edizione de "Corsa dell'Angelo", una bella competizione non competitiva svoltasi nella frazione di Ravellino (comune di Colle Brianza) che ha richiamato tantissimi appassionati (circa 300) che hanno corso su e giù per le colline brianzole. 

Evento sportivo organizzato dai volontari dell'associazione P.S.T. Real Brianza che hanno svolto un ottimo lavoro con tutti i servizi utili pre e post gara concentrati dinanzi alla palestra della scuola primaria che era anche il punto di partenza e d'arrivo dei tre percorsi: 5 km, 11 km e 21,5 km (start unico alle ore 9). 

Mi ero iscritto al percorso medio di 11 km (circa 400 mt D+) ed era subito molto impegnativo con varie salite belle toste che si facevano sentire alle gambe e sinceramente l'ho affrontate con molta fatica, 

ma come sempre ho solo cercato di fare la mia corsa cercando di divertirmi e di ammirare il meraviglioso panorama brianzolo. 

... il campione Luca del Pero (Falchi Lecco), I° classificato della 21 km ...

C'era un pò di tutto: strade, boschi, sterrati, sentieri, si doveva cambiare continuamente il ritmo ed era tutto molto divertente, mai monotono, dove alla fine l'ho conclusa col tempo di 1h 01' 16" classificandomi 30° posto su 82 finisher.

GTT Ghost Town Trail (Olginate - LC) 10 aprile 2022

Altra stupenda giornata di Sport da incorniciare grazie alla seconda edizione de "GTT - Ghost Town Trail" organizzata dall' A.S.D. G.E.F.O Gruppo Escursionisti Falchi Olginatesi, una corsa in montagna di 16 km con un dislivello positivo di 750 mt con partenza ed arrivo presso il Palazzetto Sportivo di Olginate. 

Partenza scattata alle 9:30 dove oltre i 380 runner dapprima erano impegnati a correre costeggiando il bellissimo lago di Olginate, per poi tagliare la zona centrale del paese iniziando così ad affrontare la salita su strada e poi completamente su sterrato. 

L'ascesa era abbastanza percorribile e c'erano tratti belli impegnativi interrotto da qualche strappo in falso piano per poi ad arrivare a toccare il punto più alto del percorso: la vetta del Monte Regina (811 mt). 

Da qui una bella discesa verso Consonno, facendo così una "visita" alla Città Fantasma per poi lasciarlo alle spalle affrontando una ripida discesa verso la frazione di Serigola andando a congiungerci con il sentiero "Bucchipicchi". 

Di nuovo ultima salita dura da superare per portarsi verso Olginate alta per poi così scendere di nuovo, sempre su sentiero e poi su asfalto, in direzione al Palazzetto del paese dove era ubicato l'arrivo della gara. 

Come prova direi che sono andato abbastanza benino, anzi insomma così così perchè ero convinto di riuscire ad affrontarla bene, di tenere un buon passo ed invece mi sbagliavo, ma alla fine poco mi importava perchè anch'io, 

insieme a tutti gli altri atleti, ho portato la casa la bella e meritata medaglia finisher (tempo di 1h 43' 45" classificandomi 164° posto su 341 finisher).

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Sky del Canto (Carvico - BG) 3 aprile 2022

E' stata, ancora una volta, una stupenda giornata di Sport, un bel clima di festa finalmente ritrovato, svoltasi questa mattina a Carvico (in provincia di Bergamo) dove è andata in scena la XII° edizione de "Sky del Canto", una spettacolare manifestazione competitiva di Corsa in Montagna organizzata dall'ASD Carvico Skyrunning. 

Sono stati quasi 700 atleti che si sono ritrovati presso il Parco Serraglio, il punto di ritrovo delle tre gare in programma: km 13 con 600 mt D+ (easy), km 22 con 1280 mt D+ (classic) e km 39 con 2200 mt D+ (trail). 

... percorso della 13 km ...

Mi ero iscritto al percorso "facile" di 13 km anche se inizialmente ci tenevo di più fare quella da 22 km, ma poi questa settimana ero andato a donare il sangue (Avis) e così ho preferito di fare il bravo ragazzo scegliendo appunto il percorso breve. 

Il tracciato di gara era molto bello, era un continuo e adrenalinico susseguirsi di saliscendi tra single track e sterrati lungo i sentieri boschivi del Monte Canto. 

Inizialmente ci tenevo a fare una buona gara, ma quando mi ero trovato di fronte ad affrontare la prima salita, che non era per niente difficile, sentivo che non era il mio passo che volevo, ma forse perchè ero ancora all'inizio. 

Poi la situazione è andata un pochino meglio dopo aver superato il monte Crocione; nei tratti in discesa e in falso piano ho cercato di spingere bene, ma sentivo che ero già al limite, forse perchè non avevo ancora recuperato del tutto la forma dopo aver fatto la donazione.

Comunque alla fine mi stavo proprio divertendo a correre perchè era tutto perfetto, sentieri molto bello da gareggiare ed era "facile" per tutti, anche per chiunque voglia provare e conoscere questo fantastico Sport. 

Nell'ultimo tratto in discesa ho dato ancora del mio meglio dove ho tagliato il traguardo col tempo finale di 1h 25' 37" classificandomi 42° posto su 126 finisher (sono stati 333 atleti che hanno affrontato la prova della 22 km e 188 invece per quelli che hanno portato a casa la prova della 39 km).

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