Anche quest'anno, per la terza volta, ho partecipato all'8° Sentiero degli Elfi svoltasi a Nistisino di Sulzano (BS) organizzata da New Athletics Sulzano : manifestazione podistica di 9 km su percorso collinare misto, asfalto e sentiero. Gara che mi è piaciuto parecchio sia come organizzazione, sia come percorso e soprattutto anche per il luogo che è davvero incantevole e panoramico.
Al 5° km del percorso si poteva ammirare dall'alto il bellissimo lago d'Iseo come potete vedere dalla seguente foto:
Quest'anno si sono presentati in 270 regolarmente iscritti divisi tra 185 competitivi e 85 non competitivi. Al momento del riscaldamento ero un pò preoccupato nell'ultima parte della gara dove c'era una discesa, di circa 2,5 km nel bosco, bagnata visto che durante la notte ha piovuto tanto, ma fortunatamente i tratti in sentiero non erano poi cosi male: erano ben percorribili e asciutti. Al momento dello sparo mi sono messo in testa di riuscire a migliorare il mio tempo personale e così ho cercato di fare una bella gara, di tirare abbastanza dall'inizio alla fine.
Nei primi minuti di corsa, come sempre, ero in affanno, sentivo già la fatica, ero già stato superato dalla prima donna, ma a metà della salita, dopo poco il 2° km riesco ad agganciare la prima donna, superarla e riuscivo a guadagnare parecchie posizioni fino ad arrivare in cima della salita. Da qui il tratto era su un sentiero caraterizzato da un continuo sali-scendi da correrla tutta d'un fiato dove mi sentivo bene. Uscito dal bosco di nuovo su strada asfaltata di circa 1 km prima di andare nuovamente nel bosco per affrontare la lunga discesa che portava al traguardo.
Ho provato a tirare al massimo, ma il sentiero non era così proprio messo bene, cioè non era scivoloso, ma aveva un fondo un pò irregolare dove richiedeva una certa attenzione per non cadere. Alla fine taglio il traguardo col tempo finale di 45' 36" classificandomi 20° assoluto su 185 finisher. E' stato il miglior tempo rispetto alle prime due volte, anche se la differenza era solo di una manciata di secondi.
Speravo, anzi credevo di aver abbassato il cronometro di qualche minuto perchè ero convinto di averla corsa con un buon ritmo, invece alla fine era più o meno lo stesso degli anni passati.
Come sempre alla fine sono stato ugualmente soddisfatto di aver trascorso una bella mattinata di sport a Sulzano e sono sicuro di ritornarci di nuovo perchè merita davvero!
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Domenica ho partecipato alla 3° Trail delle Creste svoltasi a San Rocco - Schio (Vi), skyrace di 20 km con 1550 m. D+/- (c'era anche la staffetta 10km + 10km) che ha visto partecipare 264 atleti e 24 coppie per la staffetta organizzata da A.S.D. Chunk.
Gara molto carina dove la prima parte, di circa 4 km, era su un sentiero fatto di morbide salite alternate a qualche breve tratto di falsopiano. Superato il primo ristoro a contrà "Alba" il sentiero si faceva abbastanza duro con una bella salita di circa 2 km dove successivamente si spiana, qui il panorama era favoloso: si ammirava i colli berici a Sud Est, il Summano con le sue Creste con la sua maestosa croce che si passava più avanti. Finalmente ecco la prima discesa abbastanza facile andando presso la zona di cambio per i staffettisti (siamo intorno al 10° km).
Nella seconda salita della gara era molto dura con dei tratti davvero ripidi con dei profondi precipizi che lasciano libero campo ad un bellissimo panorama su tutta la Valle dell’Astico.
Finalmente ecco che vediamo la croce del Monte Summano a 1296 mt d'altezza e da qui il sentiero era quasi tutta in discesa andando di nuovo presso la piazza della Chiesa di San Rocco dove era ubicato l'arrivo.
Come gara ci ho messo 2h 9' 53" classificandomi 16° assoluto su 264 finisher; sono soddisfatto di come l'ho corsa, nella prima parte andavo bene, mi sentivo in forma, mentre nella seconda parte ho sofferto abbastanza in salita e in discesa non sono andato molto forte perchè mi sentivo abbastanza stanco e non volevo arrivare "distrutto".
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La Pro Rezzago ha organizzato la 41° Tapasciada di Rezzago, manifestazione internazionale non competitiva di 6 km e la competitiva di 10 km. Gara con partenza e arrivo presso la piazzale adiacente la chiesa romanica del paese e lo start era previsto alle ore 9, ma poi è stato posticipato di qualche minuto perchè c'erano ancora persone che dovevano iscriversi ritirando il proprio pettorale.
Alla fine eravamo veramente in tanti che hanno deciso di partecipare a questa bella gara con un percorso non tanto facile. Tracciato che si snodava fra boschi, sentieri e prati della valle con salite e altrettante discese abbastanza dure. Al momento dello sparo della partenza subito un ragazzo si è messo davanti a tutti con un passo davvero molto sostenuto e poco dietro tutti gli altri. Dopo aver attraversato il centro del paese, c'era subito la salita più ripida del tracciato dove non sono riuscito a correrla e qui avevo davanti a me circa una decina di atleti. Superato questo muro di circa 500 metri, il sentiero ora era più dolce, più percorribile con un continuo di sali-scendi fino quasi alla fine.
In questa parte ho recuperato varie posizioni, riuscendo ad agganciare il primo ragazzo che era in testa. Ho provato a stare dietro a lui, ma vedendo che non avevamo lo stesso passo ho messo la freccia e sono "scappato" via. A metà gara, nella leggera salita, vengo superato dai due ragazzi dove poi li ho presi nuovamente nella breve discesa dove sono stato davanti per un bel tratto di percorso.
Al 7° km circa di nuovo una salita dove vengo superato da un ragazzo più giovane di me, ho provato a stargli dietro, ma lui aveva un passo decisamente molto superiore del mio e così l'ho lasciato andare. Riuscivo a ridurre la distanza nei tratti in discesa, ma in salita invece riusciva a staccarmi. Ultima discesa sul tratto asfaltato le cose non cambiavano, lui era sempre davanti a me di pochi secondi, lo vedevo sempre, ma non riuscivo più a prenderlo. Ultima curva, finalmente vedo il traguardo e taglio in seconda piazza col tempo finale di 43' 49". Subito mi congratulo con il primo classificato e con il terzo che era arrivato pochi minuti dopo di me.
A fine gara premiazione molto veloce dove ho ricevuto dal presidente della Pro Rezzago una bella targa. Concludo scrivendo che è stata una bella mattinata di sport e faccio i complimenti a tutti i volontari di aver orgazziato questa manifestazione.
